长痘痘怎么办 满脸都是
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2016-05-27 · 知道合伙人教育行家
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满脸长痘的调理方法:
1、皮肤清洁
洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,选择适合肤质的温和洁面产品,然后用温水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢,油性皮肤一天最好洗2-3次脸,保持皮肤干净。
2、绿茶洗脸
绿茶有很好抗氧化,清除毛孔污垢的功能,绿茶水洗脸可以有效加速痘痘的愈合,用温热绿茶水洗脸,并用绿茶叶轻轻按摩痘痘处,1-2分钟,洗净即可。
3、热敷法
洁完肤后,取一盆热水,然后把脸靠近水蒸气,用毛巾包裹脸部3分钟,促使毛孔打开,再用75%酒精棉球消毒过的粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,挤出粉刺。
4、避免使用油性或粉质化妆品
避免使用油性或粉质化妆品,不化浓妆,减少皮肤的负担,睡前要彻底洁面,避免睡前涂抹营养霜。
5、用维生素E
把维生素E胶囊戳破,将液体涂抹在痘痘上轻柔按5-10分钟,维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。
6、保持充足的睡眠
养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情,以免痘痘反复。
7、饮食配合调理
如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品,应避少食含碘重的食物,少吃辛辣油腻的食品及甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
1、皮肤清洁
洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,选择适合肤质的温和洁面产品,然后用温水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢,油性皮肤一天最好洗2-3次脸,保持皮肤干净。
2、绿茶洗脸
绿茶有很好抗氧化,清除毛孔污垢的功能,绿茶水洗脸可以有效加速痘痘的愈合,用温热绿茶水洗脸,并用绿茶叶轻轻按摩痘痘处,1-2分钟,洗净即可。
3、热敷法
洁完肤后,取一盆热水,然后把脸靠近水蒸气,用毛巾包裹脸部3分钟,促使毛孔打开,再用75%酒精棉球消毒过的粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,挤出粉刺。
4、避免使用油性或粉质化妆品
避免使用油性或粉质化妆品,不化浓妆,减少皮肤的负担,睡前要彻底洁面,避免睡前涂抹营养霜。
5、用维生素E
把维生素E胶囊戳破,将液体涂抹在痘痘上轻柔按5-10分钟,维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。
6、保持充足的睡眠
养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情,以免痘痘反复。
7、饮食配合调理
如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品,应避少食含碘重的食物,少吃辛辣油腻的食品及甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
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那要看是什么原因引起的
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!
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超有效的祛痘药膏合集~
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