用眼过度后感觉眼睛很模糊怎么办?
22个回答
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这种情况考虑是视疲劳,导致视疲劳的原因,很多长时间近距离用眼,熬夜,接触手机电子产品时间过长,精神紧张,过度劳累等等,这种情况只有通过自己的调节,没有非常有效的药物治疗,可以应用抗疲劳眼药水,如珍珠明目滴眼液,眼睛局部可以上热敷按摩。多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,避免熬夜。
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用眼过度后,感觉眼睛很模糊,这个时候应该立即停止用眼,远眺一小会儿,缓解视疲劳,然后可以眯一会闭目养神,或者睡一觉
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平时看手机或者电脑导致。眼睛模糊,休息的时候或者睡觉前滴点珍视明眼药水。有所改善。有时间出去走一走,看看远方或者绿色植物和花草。想要眼睛健康少看手机或者电脑。手机对眼睛的辐射伤害太大。
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可以冷敷眼部,避免继续用眼,注意闭眼休息
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那就不要长时间得看一下东西,多注意休息缓解眼疲劳,可以减轻症状,如果还是不行的话,那说明你的眼睛已经出现了问题,要尽早看医生,避免严重后果导致的失明。
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