Question

12个月的宝宝可以喝骨头汤吗

Answer 1

生产过的女性都知道，一般宝宝六个月的时候就可以为他添加辅食了。而这时宝宝还没有长出牙齿，消化系统也比较脆弱，所以辅食最好是流质食品。所以，宝宝是可以喝排骨汤的。

宝宝不仅可以喝排骨汤，而且非常适合喝排骨汤。因为排骨汤中还有丰富的钙质，宝宝的生长发育也需要大量的钙质。所以，常喝排骨汤能使宝宝的骨骼更好地发育，补充身体所需的蛋白质和钙质。

不过，给宝宝喝的排骨汤最好不要加入中药一起熬制，在选材上也应该选择肉薄油少的肋排。另外，虽说宝宝应该常喝排骨汤，但并提倡天天喝，一周两至三次就足够了。
如果单纯为了补钙，骨汤中的钙的确有限，但是骨汤中含有丰富的营养元素。尤其适合小孩和孕妇吃。不过宝宝最好六个月之后再和猪骨汤补钙，过早可能会引起肠胃不适。

将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒，用小火炖煮，时间可长一些。让宝宝喝汤，吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品，适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中，混合喂养。比如用骨头汤下面条，蒸鸡蛋羹等。不过宝宝每天能喝多少量都不同的。每天吸收的量是多少就是多少，一下多喝会增加宝宝的负担。只能由少到多的喝。在炖时滴1-2滴的醋，等炖好后没有醋味，能对宝宝补钙起到辅助的效果哦。