身高168 体重50公斤 胖不？ 我上半身胖 有肌肉 下班身很瘦 穿衣服很难看 有什么
身高168体重50公斤胖不？我上半身胖有肌肉下班身很瘦穿衣服很难看有什么办法瘦上半身嘛不要健身的那种会长肌肉怎么办好呢...
身高168 体重50公斤 胖不？ 我上半身胖 有肌肉 下班身很瘦 穿衣服很难看 有什么办法 瘦上半身嘛 不要健身的那种 会长肌肉 怎么办好呢
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不胖，瘦 慢跑（有氧运动）燃烧脂肪 让大腿“胖”起来——深蹲
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不算胖 仰卧起坐 引体向上
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游泳，全方位塑型，绝不长肌肉
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亲接受梅子减肥吗？效果很好的
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什么梅子 推荐下吧
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黄金梅
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不要出门
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是男是女
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我这儿有很多大码女装
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