Question

精神不好老想睡觉吃什么

Answer 1

您好！楼主。您可能免疫力低下。免疫力低下一般有抗病力减弱的表现，如果想提高免疫力，就要使食物的营养更充分的吸收和利用，这样营养全面自然身体的免疫力就能提高了，所以要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞 。这样的话会对您的身体有帮助。如果觉得满意请给分吧。