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掉发的原因很多,最常见的有以下几种:
1、精神方面:工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。
2、头发护理不当:如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落。
3、营养方面:偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长,减肥的女性,经常吃素,像蔬菜、水果和面粉等,致使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所谓的女性脱发。
4、内分泌紊乱:如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等,内分泌失衡,影响头发的生长周期。
5、长期使用电脑:长时间对着电脑,精神高度集中,造成头发的分泌失调,毛囊堵塞,头发营养供应不足,最终导致脱发。
6、辛辣刺激油腻性食物:这种饮食方法直接或间接地影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味、油脂性高食物,这样很容易使皮脂分泌旺盛,导致毛囊堵塞,还有些女性喜欢吃甜食,这样会使细菌繁殖更加快速,长期保持这种饮食习惯,头发自然就脱落。
在以上这些外部因素的刺激下,导致营养缺失,毛囊病变,处于“假性死亡”状态,不能从头皮中吸收营养,头发就会变细、变黄、变枯。毛囊萎缩或坏死,头发失去营养来源,就像大树失去养分和水份,树叶自然脱落一样造成脱发。因此,掉头发的根源在于毛囊受损。
望采纳!
1、精神方面:工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。
2、头发护理不当:如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落。
3、营养方面:偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长,减肥的女性,经常吃素,像蔬菜、水果和面粉等,致使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所谓的女性脱发。
4、内分泌紊乱:如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等,内分泌失衡,影响头发的生长周期。
5、长期使用电脑:长时间对着电脑,精神高度集中,造成头发的分泌失调,毛囊堵塞,头发营养供应不足,最终导致脱发。
6、辛辣刺激油腻性食物:这种饮食方法直接或间接地影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味、油脂性高食物,这样很容易使皮脂分泌旺盛,导致毛囊堵塞,还有些女性喜欢吃甜食,这样会使细菌繁殖更加快速,长期保持这种饮食习惯,头发自然就脱落。
在以上这些外部因素的刺激下,导致营养缺失,毛囊病变,处于“假性死亡”状态,不能从头皮中吸收营养,头发就会变细、变黄、变枯。毛囊萎缩或坏死,头发失去营养来源,就像大树失去养分和水份,树叶自然脱落一样造成脱发。因此,掉头发的根源在于毛囊受损。
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