早晨起来空腹吃苹果好吗
16个回答
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体质好的朋友应该来说少量吃一点会很好，因为苹果中维生素含量很高，有早上吃金苹果这说；不过像我这种胃不好的，早上起来空腹吃苹果对胃有伤害，因为苹果含有大量苹果酸呢。最好早上起来喝点温的蜂蜜水，喜欢喝茶的可以喝点红茶，暖胃。
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可以，但最好是先喝一杯温开水，滋润一下胃，然后再吃苹果效果比较好。
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不好，苹果助消化的，应该餐后吃
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早晨起来吃苹果可以啊。营养的需要。
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空腹可以吃苹果吗？
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