Question

口吃怎么办

Answer 1

首先心态要好，明白口吃是有救的——只要不是先天的发育缺陷或者神经连结方面的问题。但是现在医院很少有专门这样的科室，所以不容易选到好的医院矫正。
很难用一两句话说清楚如何改好，但是基本的建议是找到适合自己的语言训练方法，并且需要做心理调适。语言训练方面，基本的原理都是要控制气息、语速、节奏、停顿——当然方法各不相同，现在用得比较多的是气息加上慢语训练，培养正常说话的语感。心理调适方面，如果不求助于专业人士，只能是自己多转移注意力；不要过度担心万一说不好口吃了会有多可怕的后果；认知层面不要错误总结归因，要勇于去突破自己的局限，多关注自己的成功体验，建立自信。
无论是语言还是心理，都是操作性很强的技术，所以这里只能告诉你原理，希望能对你的努力有个方向性指导。
祝你快乐。