Question

腿上干燥起皮怎么办

Answer 1

Answer 2

1.减少去角质的次数。洗澡的时候尽量少去角质，最多一个月一次，并减少浴盐的用量。可以保留更多的角质来留住身体的油脂和水分。2.不要用香皂或者清洁力强的沐浴露。最好改用滋润型沐浴露。
3.洗完澡之后身上一定要涂润肤乳液。

推荐一个比较滋润的身体乳液，妮维雅的深层润肤乳，20块多点200ml。这个乳液非常滋润，虽然不能一下子就改变起皮的状况，但是会很好的改善皮肤干燥的状况。用一次你就能感受的改变。我自己每年冬天必备的，建议你试试。

Answer 3

注意做好保水保湿工作。
多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。
要多饮温热的白开水，少喝各种饮料。
在洗澡的时候一定要用温热水，洗完之后避免对着空调或者干手器直吹，这么做的目的是让皮肤保持适当的温度，不会因为“过凉过热”而产生脱皮。

Answer 4

多吃水果，补充水分。平时都喝水，温水较好，易被吸收。冷水对人刺激，而热水又喝不下去。也可以多喝滋润身体的膳食饮品。像银耳莲子枸杞汤等。
皮肤太干，从内部补水外，也需要外部急救滋润。洗完澡，可以涂身体乳或浴后乳或橄榄油也不错。可以缓解皮肤与衣物的摩擦。
平时有空多泡脚，让血液循环，加速新陈代谢。让皮肤尽量能自我修复。
平时穿衣上，不要只顾要风度不要温度，注意保暖。要风度也要有点内涵才行，自己身体健康才重要。
保证良好的睡眠。工作之余，调整好自己的生理钟。

Answer 5

每天抹点护肤乳！