攀岩怎么写?
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攀岩的笔画:
攀岩(Rock Climbing)是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目,通常被归类为极限运动。攀岩运动要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上,连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作,集健身、娱乐、竞技于一身,被称为“峭壁上的芭蕾”。
比赛规则
攀岩主要有两个分支,一个是户外自由攀岩,一个是室内竞技攀岩。攀岩比赛规则一般都是以国际竞赛攀岩委员会攀岩比赛总则为基准,按照岩场实际情况进行修改制定。
1、难度攀岩:难度攀岩以在规定时间里,选手到达的岩壁高度来判定比赛结果,即规定时间内攀爬高者为胜。在比赛中,队员下方系绳保护,带绳向上攀登并按照比赛规定,有次序地挂上中间保护挂索。
2、速度攀岩:按照指定的路线,以时间区分优劣,即攀爬登顶时间越短者为胜。
3、抱石比赛:比赛设置结束点和得分点,抓住得分点并做出一个有效动作得分,双手抱住结束点3秒得分。比赛一般有4到6条线路,每条线路约需耗费5分钟。判定名次,首先,看结束点的多少;其次,如果结束点同样多,看得分点数量;最后,看攀爬次数。
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