仰卧起坐可以瘦肚子吗

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阿亮体重管理
2019-12-10 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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很多人以为疯狂做仰卧起坐就能瘦肚子,但我告诉你们这个想法是错误的,首先呢,局部减肥基本不存在,大肚子也不是靠运动就能瘦下去的

fhjfzss
2016-06-28 · TA获得超过209个赞
知道答主
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可以,一定要坚持。
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百度网友965efbe1b7d
2016-06-28 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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当然,不过得坚持每天做够量,
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勤骏韦0k
2016-06-28
知道答主
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可以,数量和时间必须保证
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娜娜身材管理
2020-05-26 · TA获得超过3.1万个赞
知道大有可为答主
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教你一套瘦肚子的方法

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