日常生活中最简单的祛痘痘方法
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我14年开始下巴反反复复的长痘还有粉刺,今年9月份朋友推荐去了一家中医诊所,开了痘痘药水外用,用了三个周痘痘基本就好了,不会反复,除了连续熬夜和吃了很腥辣的会偶尔长一个,现在已经完全好了
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痘痘跟个人身体状态,体内激素,饮食,熬夜 这些有关,我断断续续长了十几年了,通过瑜伽和干肤品相结合,现在基本没痘了,痘印也淡了下来
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首先要知道痘痘是这么来的,痘痘是由于体内毒素积累,内分泌失调导致,所以要经常喝水,排去体内毒素,多运动
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祛痘方法不一定有效 但也一定有用 最重要还是要有良好的休息时间规律 有一定的忌口 千万痘痘不要用手扣 手上的细菌会感染痘痘
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你也长痘啊,我之前也是长痘,都烦死了~
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