只有自己能控制住自己，自己才是天
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必须有自制力
自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束棚备自己的言行。
自制力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习首桥中努力克服链芹毁不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。
自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束棚备自己的言行。
自制力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习首桥中努力克服链芹毁不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。
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养成习惯了。所以说、习惯是一个很可怕的东西。而如铅且，渣余好聊天的时候毁穗、旁边肯定静悄悄的，就自己。神经疲惫，所以就睡着了。只有这样，你们才能让你们的生活过的更佳的美好，希望能帮助到你
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那种极度自律的人是很厉害的
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是。。。。。
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