孩子在上课的时候睡觉,该怎么教育孩子呢?
孩子在上课的时候睡觉,我们首先得找到原因,才能够针对原因想出一些解决的办法。比如孩子上课睡觉是因为昨天晚上没睡够,还是因为老师讲的课程,他觉得无聊所以才睡觉,如果是因为前者就要调节好孩子睡觉的时间,如果是因为后者要告知孩子上课就得尊重老师不能够睡觉。
一、孩子的睡眠时间
孩子在上课的时候犯困并且睡着了,如果原因是因为孩子的睡眠时间问题,一定要和家长沟通一下,孩子在晚上是几点睡觉的,白天是几点起床的,是否有睡够8个小时。如果孩子并没有睡过8个小时,亦或者是晚上失眠了,才导致白天睡不醒,这个时候一定要帮助孩子调理一下睡眠作息时间,让孩子睡够8个小时,并且不要让孩子在睡觉前喝咖啡或者茶类的饮料,否则容易失眠。
二、上课很无聊
有些孩子是觉得这堂课上的很无聊,亦或者讲的是他听不懂的才导致他想要睡觉,针对这种情况就建议孩子把上课听不懂的地方用一个笔记本记录下来,然后课后要针对这些不懂的知识点进行反复研究,直到学会这些知识点为止,跟上老师下一节课的节奏。另外上课要有上课的纪律,明确告诉孩子上课是不允许睡觉的,这是一种不尊重老师的行为。
三、起立听课
如果孩子实在会在课堂上犯困,还有一个办法就是站起来听课,手上拿着本子和笔,随时记录老师讲的信息,这种方法可以让孩子保持精神。但是对于某些孩子而言,这种方法似乎对他来说是一种惩罚,会让他感觉自己受到了羞辱,所以还可以采取另一个方法,比如建议孩子在想睡着的时候捏自己一下,或者自己想办法找到这门课的兴趣所在,就不会想要睡觉了。
另外在下课后多参加一些体育运动比如慢跑,经常打打篮球。建议孩子晚上按时休息,早晨按时起床,养成良好的作息习惯。