Question

玛卡壮阳药对人有害吗

Answer 1

玛卡是近十几年来才作为食品保健品引进中国的，其并不算是传统的中药材，临床上也没有作为药物使用过，所以其究竟有何治疗作用以及有什么副作用并不是很清楚。 如果是性功能方面不满意的话，建议你可以找中医看看，结合舌苔脉象开点汤药喝，补肾温阳的中药对于改善性功能的状态还是效果不错的，不建议盲目服用保健品。

Answer 2

按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。，每天早晚各做一次。搓完后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处。以上三个小动作即可助力男性有效补脑强肾，而且极为简单，大家在办公室在家里就可以做!

Answer 3

因此，对于肾虚的人来说，就需要做好足底的保温工作。他们可以通过泡脚的方式来暖脚，泡脚时最好同时做按压涌泉穴的工作，这样能够缓解身体的疲劳。

Answer 4

因为对于肾不好的人，若不能均衡营养，而长期食用大鱼大肉这样的蛋白质高的食物，只会使肾脏长期处于“超负荷”状态，所以补肾，这方面的确是错误的行为，不能效仿。