Question

怎么才能去掉脸上的斑啊？

眼睛下面的全是斑点、太阳一晒更严重

Answer 1

脸上长斑的去除方法：
1、注意清洁
脸上长斑主要是由于脸上没有得到很好的清洁，色素在脸部沉着，所以导致脸上长斑。因此，应该注意脸上的清洁，如果有化妆习惯的女生应该先用卸妆膏彻底卸除脸部彩妆，然后再用洗面奶清洁脸部肌肤。

2、脸部补水
脸上长色斑也可能是因为天气干燥，脸部缺少水分所引起的。在护肤上一定要做好补水保湿工作，肌肤需要充足的水分，采用水乳霜补充脸部水分，脸上水分充足其实也是祛斑的一种方式。

3、爽肤水祛斑
材料：纸膜、爽肤水
做法：把美白祛斑的爽肤水倒10ML左右到小容器中，然后再把纸膜球泡在里面，5分钟左右纸膜浸一会膨胀松开，就可以进行敷面膜了。
功效：祛斑爽肤水中含有美白成分，能够淡化斑点，使皮肤水油平衡。

4、牛奶祛斑
材料：鲜牛奶或者酸奶
用法：用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。
功效：分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，还有美白功效。

5、中药祛斑面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。
功效：祛斑中药三白粉面膜能够有效柔嫩脸部皮肤，去除脸上黑色素沉淀，从而达到美白祛斑的效果。

6、注意防晒
脸上长斑是由于在紫外线强烈的情况下，没有注意防晒，从而使得紫外线穿过皮肤，皮肤的表面产生黑色素颗粒保护皮肤免受伤害，从而形成色斑。因此在紫外线强烈的情况下，需要使用防晒霜进行防晒，而在紫外线弱的情况下，可以带一顶遮阳帽进行防晒，这些都是防止脸上长斑的有效方法。

7、食疗祛斑
绿豆百合祛斑汤
材料：绿豆、赤小豆、百合、调料适量。
做法：
①先洗净绿豆、赤小豆和百合，然后放入清水中浸泡；
②浸泡约30分钟以后将材料倒入锅中用大火煮；
③锅中祛斑汤煮沸后改为小火；
④豆子都煮熟后就可以了根据口味加入调料饮用。
效果：绿豆与百合中所含有的维生素可以还原黑色素，有漂白的作用，从而起到淡斑祛斑的效果。

薏仁红枣祛斑汤
材料：薏仁150克，莲子50克，红枣5颗，冰糖15克.
做法：
①将薏仁洗干净，放入冷水中浸泡三个小时；
②薏仁泡好后捞出，去除莲子的莲心，洗净，红枣去核；
③先往锅中倒入薏仁和清水，开大火煮沸；
④然后放入莲子和红枣，盖上锅盖一起焖煮，熟透即可；
⑤最后放入冰糖，食材都熬熟后就可以吃了。
效果：可以美白、保湿，还能消退雀斑、老年斑、蝴蝶斑等色斑，祛斑功效很不错。

Answer 2

祛斑的方法：
1、鸡蛋加醋
取一枚新鲜鸡蛋洗净之后，放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。
2、西红柿汁
每天坚持喝一杯西红柿汁，可以加入适量蜂蜜进行调味。长期以往能让肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。西红柿中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。
3、纯天然的牛奶
取一小杯低脂纯鲜奶，并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中，带面膜纸完全吸收吸，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让肤色变得更加白净均匀。

Answer 3

建议用饮食调理。多补充维生素等身体所需营养，饮食口味清淡。
色斑和血液有直接关系，清血养血彻底改善血液状况可以淡化斑点。
(提供的饮食方案只是个概况，需要自己再进行细化。)

Answer 4

　　1、做好遮阳防晒
　　加强防晒是淡化去除斑点的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
　　2、 做好清洁卸妆
　　很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要淡斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。
　　3、用食醋洗脸
　　每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化斑点的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。
　　4、 每天一杯柠檬水
　　柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
　　5、做七子白面膜
　　白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。
　　6、西红柿汁
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
　　7、萝卜祛斑美白：
　　新鲜的萝卜，也有淡斑增白，补水润肤的功能，可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。

Answer 5

晒班？ 你平常有做过防晒吗？

追问

防晒啊

Answer 6

斑点多久了？

追问

4/5年了

追答

具体在什么位置呢？？

Answer 7

生育了吗？