26岁了还有长高的可能吗

 我来答
qxdiaodan
2016-12-11 · TA获得超过5.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:33%
帮助的人:1.4亿
展开全部
基本可以吧~一切皆有可能~
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,不能抽烟,喝酒,!
我现在21,一米90~去年长了 3cm~~
我的经验是:
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡!
你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,
多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁,所以不希望你这样~
要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧
匿名用户
推荐于2017-08-05
展开全部
科学表明:现实生活中,23窜一窜的确是存在的,有人结婚了,26岁也长高了,但这种机率只有5-10%, 如果你能按照下面方法做,那么你也可以像他们一样长高

想要增高,先要明白长高的基本原理:

1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料,动 物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

2.那么人类补充什么营养,就可以像庄稼一样快速长高呢

3.据科学研究表明:除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取多达31种营养,才能实现长高,而且缺一不可,单靠其中某几种营养也是无法长高的。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
姬驰校星纬
2020-07-06 · TA获得超过3763个赞
知道大有可为答主
回答量:3044
采纳率:30%
帮助的人:223万
展开全部
一般来说,到了26岁了就不可能再长高了。能否长高的关键因素是骨骺是否愈合,如果骨骺已经愈合了,那就不可能再长了。如果骨骺没有愈合,就还可以再长高的。去医院拍个X片看看骨骺是否愈合就清楚了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
戎宸在密思
2019-07-23 · TA获得超过3607个赞
知道大有可为答主
回答量:2993
采纳率:33%
帮助的人:197万
展开全部
楼主要振作起来不要太忧伤了,建议放宽点没事锻炼多吃健康食物多补安高乐高钙药物!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
竭智褚修谨
2019-10-17 · TA获得超过3825个赞
知道大有可为答主
回答量:3091
采纳率:26%
帮助的人:230万
展开全部
26岁了,你的骨垢已经闭合,此时一般是不会再增高
你好,从您的年龄来看您已经没有长高的可能了,因此还是保持现状的好,也不要使用什么增高的产品
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(7)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式