Question

大冬天的，皮肤干燥怎么办，怎么保养。

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Answer 1

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Answer 2

1. 洗澡水温不能超过42度：因天气一冷，相信大家会不自觉把洗澡水愈洗愈烫，小心！太热的水会洗掉皮肤上的皮脂，让水分流失更严重，干痒当然就会更严重。

2. 小心发热衣：是的，这几年大流行的发热衣也有可能是让你皮肤过敏、红肿、发痒的凶手，甚至很多人因为发热衣而得了毛囊炎。发热衣不是不能穿，但是记得不要24小时一直穿在身上，如果没有特别的需求，至少躺在被窝里睡觉的避免穿著睡觉，让皮肤的毛细孔有喘息的空间。

3. 少接触清洁剂：洗头、洗澡也要尽量选择pH值中性或弱酸性的产品，因为每一次的清洗，都会在带走肌肤原本的皮脂保护与水分。

4. 擦上保湿乳液：一洗完澡就要立即擦上凡士林、乳霜、乳液等锁住肌肤水分。不过很多同学会反应：「我已经有擦身体乳了，为什麽还是很乾燥呢？」其实是因为擦身体乳最佳的时机，就是洗完澡、刚擦乾身体，趁著皮肤角质层还充满水分的时候就要立刻擦，等到离开浴室就已经太慢了。

5. 先擦美容油、再擦乳液：大家都知道Kevin是小飞侠，常常各国飞来飞去，冬天到北京的时候真的非常乾冷，皮肤会乾裂到非常不舒服，如果你的皮肤特别乾裂，只擦身体乳皮肤还是很乾，可以跟著我这样做：洗完早先擦身体用的滋润油，再上一层身体乳，加倍滋润保湿，改善乾裂情形非常有效！

6. 增加室内的湿度：冬天很多室内场合开暖气，这会让室内空气的湿度更低，等于加速皮肤水份的散失，建议大家多放杯温水增加湿度，或是学我在工作室放一些绿色植物，也有助于调节空气中的湿度。

7. 棉质衣物：贴身衣物选择宽松的棉制品，避免再度摩擦刺激皮肤。

8. 清淡饮食：避开辛辣、高咖啡因、重口味的食物，是让皮肤水嫩健康的不二法门。
   

9. 摄取天然油脂：饮食中适度摄取坚果类，或维他命A含量丰富的肝脏、蛋黄、胡萝卜

   
   

Answer 3

冬季属于干燥的季节，皮肤保养是很重要的，建议早中晚都各洗一次脸，洗面奶选择温和不刺激的，洗完脸之后先涂抹适量爽肤水拍打脸部使其吸收，然后再涂上保湿霜。这样就可以保持脸部的保湿了。如果身体也需要保湿的话，你可以在洗完澡之后在身体各部位均匀涂上润体霜。至于品牌嘛就取决于自己的喜好了。个人比较喜欢妮维雅的，温和不刺激而且保湿效果还比较好，并且气味有好闻。你可以上京东商城去买，最好选择京东自营的哦，因为京东上的优惠比较大！绝对没有给京东和妮维雅打广告的意思哈。。。

Answer 4

在大冬天，皮肤干燥是很常见的问题，但是怎么办才能保持肌肤水润呢？
我们需要从饮食开始调整。多喝水、多吃蔬菜水果、适当增加肉类、豆类等摄入量可以增加皮肤的营养和水分。还可以补充一些含有维生素B、C和E的食物，这些维生素都有抗氧化和保湿作用，对皮肤也非常有益。
洗脸时要注意温度，不宜过热或过冷。过热的水会损伤皮肤表层的保护屏障，过冷的水则容易导致毛孔收缩，影响皮肤吸收营养。最好使用温水洁面，并且选择温和不刺激的洗面奶。
在涂抹乳液、面霜等保湿品时也要注意顺序。先使用轻质的保湿乳液为皮肤补充水分，再使用较厚重的面霜锁住水分。最好在睡前使用厚重型的晚霜来深度滋润。
建议定期做一些保湿面膜，可以选择补水、保湿、滋润功效明显的面膜，每周使用一到两次即可。还可以使用喷雾来随时补充肌肤的水分，并且注意不要过度使用化妆品。
在选择保湿产品时，可以考虑安初身体乳这样的效果好的产品。这款身体乳含有多种植物精华和维生素E等成分，能够深层滋润和修复干燥肌肤。受到很多消费者的喜爱和好评，也是护肤杂志推荐的产品之一。
在大冬天我们需要从饮食调整、温水洁面、合理使用保湿产品等多方面入手来保养皮肤。只要坚持日常护理，肌肤就能在寒冷季节里水润健康！

Answer 5

皮肤干说明皮肤比较好，要抹润肤乳，来保养皮肤。
尤其是洗澡完后。。
润肤乳或润肤霜是可以增加皮肤抗水分蒸发效果。。平时尤其是脸部手感觉干燥时候都可以抹。
脸部还可以用补水液保湿来保养。