Question

秋葵炖牛肉紫菜能吃吗

秋葵炖牛肉紫菜能吃吗

Answer 1

秋葵炖牛肉紫菜能吃。

秋葵炖牛肉紫菜的做法：

主料：紫菜适量，秋葵7个，牛肉200克。

辅料：芝麻油适量，胡椒粉适量，细香葱适量，鸡精适量，盐适量，姜适量。

制作过程：

1、准备好半碗已经发泡过的紫菜。

2、秋葵七个。

3、秋葵去掉头尾后切成片。

4、牛肉切薄皮。

5、备好姜丝与葱花。

6、锅里注入适量清水，加入姜丝。

7、放入牛肉，大火煮沸。

8、将发泡过的紫菜放入。

9、大火煮数分钟。加入切好的秋葵。

10、中火煮片刻至秋葵软。

11、调入少许盐、胡椒粉、鸡精、少许芝麻油。熄火。

12、出锅。盛入碗里，洒上葱花，即可食用。

健康功效：壮阳、补肾、通气、清热利湿，补脾胃，益气盘，强筋骨，化痰息风，抗癌。

秋葵炖牛肉紫菜的营养价值：

1、秋葵性寒，味苦。归经肾，胃，膀胱。具有壮阳、补肾、通气、清热利湿之功效。适宜胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良。禁忌胃肠虚寒。特点享有“植物伟哥”之美誉。 

2、牛肉性平，味甘。归经脾，胃。具有补脾胃，益气盘，强筋骨，化痰息风之功效。
适宜贫血、久病体虚、营养不良、筋骨酸软、术后、体力劳动者、运动员、贫血。禁忌高血脂、湿疹、疮毒、瘙痒、肝肾炎。特点：牛肉补气，功同黄芪。

3、紫菜性味甘，咸；寒。归肺、脾、膀胱经。具有软坚散结，曾强细胞免疫和体液免疫，增强记忆力、治疗水肿，抗癌之功效。可主治化痰软坚、利咽、止咳、养心除烦、利水除湿、肾虚引起的耳鸣等。

Answer 2

秋葵炖牛肉紫菜可以吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高，有健脾养胃、补血补气、补肾补钙，增强人体免疫力的功效。