孩子记忆力方法 如何让记忆力提高?

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乐馨馨
高能答主

2021-09-06 · 世界很大,慢慢探索
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1. 多渠道养护大脑,打好孩子记忆基础

有些孩子在记忆上花费了很多时间:在学校背诵,回家记忆,有时甚至会熬夜,做了很多同类型的训练,但知识点就是记不牢固。

家长要协调好孩子的学习、睡眠时间。众所周知,保持清醒的最好办法就是休息。孩子睡眠质量好,精神好,才能有精力充沛地投入到学习中。

2. 除了要注重睡眠时间,还可以引导孩子进行有效的体育锻炼。

如可以跳神、跑步、球类运动等,适当的锻炼可以在孩子出现记忆疲劳时,中枢神经得到兴奋,能够快速抑制思维中枢,使其得到积极的休息。

3. 在日常生活中,鼓励孩子多做一些记忆力训练,让孩子思维得到拓展,开放思维模式。

如利用联想法记忆,当一种事物和另一种事物相类似时,往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来,记忆效果就好。

引导孩子做些速记游戏、填空游戏等,激发孩子的脑力,提高大脑思考兴趣,从而达到记忆效果。
追问
平常可以多吃核桃、豆类、蛋类食物,这些食物中含有的一些成分会对神经有益,另外含铁丰富的食物可以增强大脑供氧,吃英泰含片,是中国科学院上海生化细胞所杜雨苍教授研发的可以改善记忆的,也可以起到提高增强记忆力的作用。生活中要注意不要过度用脑,保持健康的饮食习惯和规律的作息,这样良好的精神状态会提高记忆力。
追答
也不错,你说的这个方法!
昝哲53

2021-09-06 · TA获得超过2615个赞
知道大有可为答主
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激励的方法如何让记忆力提高?听说真话,这个记忆力提高的话,这个就不好说了嗯,从各方面的就是有的孩子,其实他不是天生不,你经常说他说他说他肯定他会觉得我呦胆却害怕自己强尿不湿,所以你要放开一些东西,让孩子去看多看多看,然后再让他去慢慢的,她自信心增强了,你想他肯定会后面背的东西慢慢就快了
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2021-09-06 · TA获得超过237个赞
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多说。多月多练习。。。
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2021-12-02 · TA获得超过3195个赞
知道小有建树答主
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对于孩子来说想要提升记忆的一方面,可以通过饮食结构的调整,另一方面呢也可以去通过一些记忆技巧或者说一些记忆的训练去,从而实现记忆力的提升。
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