为什么减肥几天就不想减了？
18个回答
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因为减肥是件很辛苦的事，需要毅力。当你饿着肚子的时候，看见旁边的人吃东西。那是相当痛苦的。而且还要增加运动量。
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因为你不够自律，因为你没有减下去的决心，所以你才会减肥，减了几天就不想减了，而且减肥是真的很辛苦，是不好坚持的
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减肥本身是件挺苦的事情，没有人在边上约束，那么自己是很容易放弃的，这个是正常情况。很多事情都是这样的，一个人做的话，很少能坚持下去，最好找一群人，大家一起相互支持相互鼓励。
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减肥会进入一个缓慢的过程，这就是所谓的减肥瓶颈期，很多人就坚持不下来想放弃。
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减肥是一个长期的过程，你可以同学圈进而不要争取一个月能减很多很多斤，这样是不正确的，也可以通过减肥来
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