怎么长高啊，现在14岁，身高165cm，除了打生长激素还有什么办法。。
怎么长高啊，现在14岁，身高165cm，除了打生长激素还有什么办法。。还有我就是特别胖，减肥的话有没有可能变高。...
怎么长高啊，现在14岁，身高165cm，除了打生长激素还有什么办法。。还有我就是特别胖，减肥的话有没有可能变高。
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小兄弟14岁就165，这已经很不得了，想必还是初中吧，按你的条件不必刻意减肥那些。保持适当的锻炼，注意饮食均衡，最最最重要的还是保持愉快的心情，乐观的态度，如此下去，预计你的身高会超过180以上，身体素质还有很大的增长空间。
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适当锻炼
每天喝牛奶或是豆浆补钙
晒晒太阳
保证休息
14岁发育空间还是很大的
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保证休息
14岁发育空间还是很大的
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165才十四岁还要长高啊，可以经常锻炼跳高什么的
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我同学也14就186了，
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你是男生女生
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