Question

孩子晚上睡觉总不踏实，总在做梦时大嚷，发脾气。？？？

Answer 1

那要看你的孩子现在多大了。一般来说，睡眠质量不高是由精神衰弱引起的。平时不要给孩子施加太多的学习压力，还要注意饮食，多吃一些镇静安神类的食物，例如红枣。此外，还要加强体育锻炼，多做有氧运动！

Answer 2

小孩有多大，注意小孩的睡姿，这个与做梦有关系，例如手或盖的被子不要过重压迫心脏。最好是多观察小孩熟睡后的情况。