身高164到168，体重110到115，这样的身材真的胖吗？ 10
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看你有没有胖在“标准”氛围内
根据统计，约42%的人觉得自己过胖，需要减肥。但我们也要先依据不同身体质量指数，看看自己的体重是否合乎理想。
1、男女标准体重计算方法
世界卫生组织计算标准体重之方法(知道你懒，但是还是要动手算呐)：
男性：(身高CM-80)×70%=标准体重
女性：(身高CM-70)×60%=标准体重
过瘦还是过胖?
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算：
标准体重 = 身高(M)× 身高(M)× 22
超重计算公式：
超重% ={(实际体重-理想体重)/(理想体重)｝×100%
根据统计，约42%的人觉得自己过胖，需要减肥。但我们也要先依据不同身体质量指数，看看自己的体重是否合乎理想。
1、男女标准体重计算方法
世界卫生组织计算标准体重之方法(知道你懒，但是还是要动手算呐)：
男性：(身高CM-80)×70%=标准体重
女性：(身高CM-70)×60%=标准体重
过瘦还是过胖?
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算：
标准体重 = 身高(M)× 身高(M)× 22
超重计算公式：
超重% ={(实际体重-理想体重)/(理想体重)｝×100%
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