怎么样做鸡肉才好吃

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牛一种态度
高能答主

2021-05-01 · 把复杂的事情简单说给你听
知道大有可为答主
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鸡肉吃的时候方法比较多,首先需要我们把鸡肉洗干净,切成片之后备用,如果发现鸡肉里面有腥味,那么假如些料酒腌制一下。
准备好耗油和生抽,再加上一些胡椒粉,把鸡肉放进去,需要腌制大概半个小时的时间,这时候鸡肉就已经入味了,之后我们继续就要把平底锅给烧热,把油均匀的加入其中,之前腌制好的鸡肉放进去,平铺好之后翻炒几下,等到鸡肉炒熟了,这时候鸡肉就可以吃了,是比较清淡健康的鸡肉吃法,
我们把鸡肉切成块,放到开水里面焯一下,去掉其中的血水和浮沫,再捞出来,块到放进烧热的油锅里面,开小火炸几分钟,之后再用大火继续炸三分钟,等到鸡肉的两面都变成金黄色,这时候捞出来沥干油就可以了。之后我们在锅里面放上姜片、辣椒还有葱段,爆香之后,我们把之前炸好的鸡肉放进锅里面,不断的进行翻炒,适当 时候加上少量的水,然后加上适量的耗油和料酒等调味,小火开始煮,等到鸡汁变得有点糊,这时候我们选择加入香菜,拌炒均匀就可以吃了。
鸡肉的功效
吃鸡肉对我们健康有一定好处,首先吃鸡肉可以帮助强身健体,因为鸡肉的消化率本身就非常高,而且很容易就可以被我们人体所吸收和利用,所以吃鸡肉可以起到增强体力、强壮身体的效果。
吃鸡肉对于提高人体的免疫力也有帮助,因为鸡肉是可以帮助我们补充大量蛋白质的,而且吃鸡肉就可以起到非常好的滋补效果,特别通过吃鸡肉就可以很好的增强我们人体的免疫力,还可以减少人体患病的几率。鸡肉吃了之后可以有温中益气、补精填髓的效果,在益五脏、补虚损等方面效果也不错,而且吃鸡肉还可以很好的治疗虚劳瘦弱、中虚食少的情况,如果有头晕心悸、月经不调,或者是产后乳少、消渴、水肿等不适情况,吃鸡肉都可以帮助缓解。
吃鸡肉是可以起到缓解肾精不足而致的小便频繁、耳聋、精少精冷等各种症状的产生。
鸡肉对于促进智力的正常发育也有好处,因为吃鸡肉可以起到抗氧化效果,鸡肉还拥有一定的解毒效果。而且鸡肉在改善我们心脑功能方面很有好处,鸡肉对于促进儿童智力发育等方面也同样有一定好处,而且还可以发挥出更加好的作用,所以吃鸡肉很健康。
妖感肉灵10
2022-11-11 · TA获得超过6.2万个赞
知道顶级答主
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1.酱鸡

酱鸡是一道粤菜,用大量酱油烹制。鸡肉细嫩,非常入味,鸡肉内层的水分被牢牢锁住,所以鲜美多汁。酱鸡通常是用整只鸡做的。如果家里的锅小,可以把一只鸡一分为二。不建议切成小块,这样就成了扒鸡。
2、电饭煲蒜香鸡腿
可能有人觉得用酱料做鸡很麻烦,所以美食君推荐你用蒜蓉酱做这个电饭煲鸡腿。鸡腿洗净,划几道十字,入味。然后把准备好的酱料全部倒入电饭锅,按下烹饪键。煮出来的鸡腿闻起来很香很好吃,真的很适合懒人吃。
3.芋头鸡
芋儿鸡是一道川菜,一看就有川渝特色。看起来又红又辣。里面既有芋头又有鸡肉。吃起来又辣又好吃。太酷了。热爱川菜的朋友不要错过这道菜。
4.五花肉鸡汤
想喝鸡汤,美食王推荐五花肉鸡汤。这个汤很补,一般是给坐月子的女人炖的。五花肉会有一些腥味,你要处理好。炖汤的时候适当放点辣椒,既能去腥,又能暖身。
5、椒麻鸡面
如果你不想做饭,用胡椒粉做这个面条也是个不错的主意。先用胡椒粉和胡椒粉把鸡肉炒熟,然后把煮到6分熟的面放在锅里煮,直到面熟。不过,这种辣椒面虽然很香,但是也很辣。推荐能吃辣的朋友来做。
6.盐烤鸡
想吃鸡,怎么才能少吃咸鸡?美食君做家常菜版的盐_鸡,不像传统的盐_鸡那么耗盐。先把鸡肉煮熟,然后在鸡肉上擦上适量的盐,再用锡纸把裹了盐的鸡肉包起来,利用鸡肉的余温把盐融化,这样盐就会慢慢渗透到鸡肉里面。
7.黄金鸡柳
吃了这么多鸡菜,把鸡当零食吃还是不错的。选择最便宜的一块鸡肉——鸡胸肉做的黄金鸡柳。将鸡胸肉切成条状,腌制好,用淀粉、蛋液、面包糠裹好,放入煎锅煎至金黄酥脆。隔壁的孩子贪吃,哭。
8.香辣芒果鸡
辣芒果鸡是一道泰国菜。它用香甜的芒果做一道菜,清新爽口,颜值特别高。现在夏天到了,大家一定也想吃点爽口的菜吧?
9.可乐鸡翅
可乐鸡翅结合了肥宅开心水和最嫩的一块鸡肉。怎么会不好吃呢?可乐有一种独特的酸甜味道。和鸡翅一起煮,不仅味道鲜美,颜色也好看。省去了炒糖的步骤,是厨房新手成功率很高的入门菜。
10.番茄鸡片
西红柿酸酸甜甜的,可以生吃,做菜调味极好。我们都知道是用来炒鸡蛋的,但是谁吃过西红柿炒鸡呢?你尝了美食,酸甜可口,开胃。这样做出来的鸡胸肉特别嫩,特别好吃。
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