Question

晚上睡觉胃发酸是什么原因？如何缓解？

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Answer 1

晚上睡觉胃发酸是什么原因？如何缓解？

夜间发生胃酸反流的原因主要与胃酸产生过多食管下段括约肌压力降低食管酸廓清功能障碍以及胃十二指肠的异常蠕动有关。 治疗主要是饮食治疗和药物治疗。建议有夜间胃反流的患者睡前2小时不吃饭，可将床头抬高15~20cm。 夜间胃反流见于多种消化道疾病，最常见的是胃食管反流病。 夜间有胃反流时，应尽早检查明确病因，根据病因选择合适的治疗方法。 平时饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性饮食，适量运动，减少饮食，不饱腹，戒酒。 

抑酸药质子泵抑制剂PPI 通过特异性抑制胃壁细胞胃酸分泌的最终阶段，抑制H  -K  -ATP酶的活性。 PPI类抑酸作用强，特异性高，持续时间长。 适用于症状较重、有严重食管炎或消化性溃疡的患者。 主要有奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等。 H2RA  (组胺H2受体拮抗剂(类药物可减少24小时胃酸分泌的50%~70%，但不能有效抑制饮食刺激引起的胃酸分泌，适合轻症患者，主要有雷尼替丁、法莫替丁等药物促进胃肠动力药物：通过增加LES压、改善食管蠕动功能、促进胃排空，达到减少胃内容物食管反流和减少暴露于食管的时间。 主要有多潘立酮、莫沙必利等抗酸药用于使症状较轻、间歇性发作的患者暂时缓解症状。

晚上睡觉时胃中胃酸反流常见的原因是胃食道反流发生这种情况的在饮食和生活方式上，多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等容易消化吸收的东西，不要吃辛辣刺激的东西、油腻的东西、难以消化的东西，要吃巧克力、咖啡、浓茶等吃饭后最好不要马上睡觉。 晚上睡觉的时候把床头抬高15cm到20cm也可以。可以口服吡咯啉、盐酸吡虫啉、莫沙必利等促进胃肠动力的药物可以口服抑制胃酸分泌的药物。 常见药物有奥美拉唑、兰索拉唑、潘多拉、雷尼替丁、西咪替丁等。

Answer 2

应该是吃的饭过多了，也有可能是吃的饭过热了，也有可能是吃的饭过冷了，也有可能是吃饭的速度比较快。在睡前尽量吃的少一些，也不要剧烈的运动，要经常揉肚子也可以，经常吃一些助消化的药。

Answer 3

可能是因为消化不良造成的，或者是睡觉的姿势不对，都可能会引起胃发酸的情况，可以通过药物进行缓解，或者是改变自己的睡姿，也可以通过运动缓解。

Answer 4

这种情况一般是因为胃功能不好导致的，可以在饭后吃一些碳酸铝镁咀嚼片来缓解。

Answer 5

很有可能是因为在睡前吃了很多甜的或者是酸的东西，有可能是因为肠胃的蠕动出现的问题，也有可能是因为肠胃不适，所以这个时候就可以多喝一些热水，而且在晚上睡觉前不要吃太多的东西。