Question

如何少抽烟

Answer 1

呵呵！这种情况我也有遇到过哦！因为我老爸就吸烟，不过在家里他从不抽烟。其实，老爸抽烟要从小抓起，改掉的几率会比较大。当初我还在幼儿园的时候我就不许我老爸抽烟啦~~！我上小学的时候开始时成绩一直不好，然后我每次都会说，不要怪我读书不好，都是你抽烟害我变笨了！刚开始我老爸也不以为然，后来我多说了，估计他也怕我烦，在家里就跑到外面去抽烟。可是外面抽烟其实也是受到很多影响的。抽根烟时间不长，所以我老爸一般也不会到邻居家玩，只好在外面抽烟。但是大冬天的，跑出去抽烟也不是件容易的事情。天越来越冷，我老爸就不高兴出去抽烟了。久而久之，我老爸就在家养成了不抽烟的习惯。嘿嘿！

还有你如果感冒的话，是最佳的让他戒烟的好时机。当你感冒的时候，你的呼吸系统会很脆弱，一闻到烟味就容易生痰。所以你可以假装咳嗽，引起你老爸的罪恶感。这样也可以巩固上面的成果。

现在我们家过年聚会，我的亲戚在我家也不抽烟。因为我老爸养成了习惯后，有一段时间我的亲戚们却抽烟，很容易把老爸带坏。所以我就在亲戚来的时候装咳嗽，然后还捏着鼻子，去边上开窗。然后我亲戚就问我，可以抽烟吗？我告诉他，尽量不要抽烟。他说我不讲礼貌，一点都不客气。我笑着回答他，我已经很客气了，因为如果我不客气，我会告诉你不要抽烟！从此以后，我所有的亲戚包括我老爸的朋友来，在我家抽烟也绝对是个禁忌。也许你会说我这样子没有礼貌，但是我可以说这样也许的确有欠礼貌，但是对于自己和身边的人都有好处，最主要的是父亲可以少抽烟。而且这样做，丝毫不影响你在长辈们心中的地位。因为长辈们对你的看法主要是由你的做人和学习为依据。像我这样对亲戚们说，他们只会觉得你是个有主见，有魄力的孩子。

一般来说，老爸都很爱自己的孩子。所以你要尽力以自己的亲情为动力，让他养成在家里不抽烟的好习惯。虽然他在外面也还是一样抽，不过相对而言，可是会少很多哦！这是我让老爸在家不抽烟的成功经历。

最后我想告诉楼主，这种事情千万不可着急。老爸抽烟时间长的话，不是很容易就可以改掉。如果你能够成功让他当着你的面掐掉烟头，或者跑出去抽烟的话，那恭喜你，那是他妥协的表现。你慢慢来，过不了多久，他在家就会不抽烟了。冬天可是戒烟的好时机哦！楼主要好好把握啊！祝你成功！

Answer 2

我告诉你我是怎么戒烟的，
前提是被心疼，
我下定决心后就只抽中华 芙蓉王，
等什么时候抽的心如滴血的时候，
再不舍得花一毛钱烟上，
就算成功了，
还有，
为什么要好烟，
是因为人是容易上去却下来难，
再抽便宜的烟会感觉很难受，
希望能帮助到你。

Answer 3

最好坚定自己的信念。烟瘾轻微的话可以在想抽烟时嚼口香糖，不行的话，可以去药店买戒烟的戒烟糖，对身体无害的。