最近睡眠不好，做噩梦，还有心悸是和心情有关吗
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可能跟心情有关……神清气爽的时候肯定不会睡眠不好的。
另外，这也可能跟过度劳累有关……工作忙身体太疲劳了，也会睡眠不好的。
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梦是潜意识的一种反映。也就是说人睡着后，大脑的潜意识依然活跃，它会把你日常生活中的种种情绪、比如担忧、焦虑等都通过梦表现出来，当然梦里的内容可能是平常你根本想不到的。
放松心情，面对现实生活中的问题，尽力而为，如果还是解决不了，也不会有什么心理负担了，因为你努力了，你不是圣人，问心无愧就好。
放松心情，面对现实生活中的问题，尽力而为，如果还是解决不了，也不会有什么心理负担了，因为你努力了，你不是圣人，问心无愧就好。
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吃多了吧朋友，
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可能是跟心情有关吧
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