Question

如何面对和处理生活中的烦恼

Answer 1

总结性地先说一句我多年来的体会：一切烦恼都是自找的。
凡有痛苦都必须先从自身上找原因。
工作，家庭，婚姻爱情，学业上有烦恼，归根结底源头在自己身上。
工作上的有些烦恼比如因为攀比和竞争心态要把心放平，有平常心，看得开。有些事情不要太在意，多一些开放的奉献爱心的心态，不太在意小我利益，就不会那么多烦恼了。
处理家庭烦恼，只有爱与包容两个原则，去适应亲人，不要强迫改变亲人的某些习性。
对于爱情，少一些私人占有欲，少一些对对方的要求和期望，爱ta是为了让ta快乐开心没有痛苦，而不是为了满足自己的需要。
对于学业，注重学习知识，领悟真理本身，而不仅仅是为了考试名次，人的一生，领悟真理远远比一时的考试分数重要得多。

Answer 2

其实每个人生活中都是有烦恼的，并不是说都是一帆风顺的，那么在对待烦恼的时候我们没有必要那么烦躁，静下来，好好的对待，问题是有办法解决的

Answer 3

出去玩了一天，放松放松。