为什么近视眼的度数会一直涨个不停

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阿波罗镜片
2020-01-22
知道答主
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眼球的发育如同人的身高从矮到高的发育一样,眼轴经历从短到长、眼轴屈光状态从远视眼到正视眼的过程,这就是眼球发育的正视化过程。

眼球发育是一条“单行道”,眼轴这辆“车”只能继续前进或者停车这两种选择,既不能调头也不能倒车。因此,近视一旦发生只有继续加重和停止加重两种可能,这就是我们经常说的“近视不可逆”。

一般成年人眼球发育完成,但不代表发育完成后眼轴就不会继续变化了,如果用眼不当,近视持续性加深一定是会发生的。但是在形成高度近视之前,如果我们采用一定的手段进行干预,可以减缓近视加深的速度,甚至稳定住自己的近视度数。

首先是配一副适合自己的眼镜,适合自己的才是最好的,如国产高端品牌阿波罗镜片旗下就有包括星蓝滤光防蓝光、炫染、智慧镜、新瞳学等多个系列的镜片,不同年龄段不同工作场景可以选择不同的镜片,针对室内室外的场景也可以做到视觉优化,选择最适合你的镜片。

其次是养成良好的用眼习惯,注意用眼时长,主动缓解视觉疲劳,尤其是在使用电子产品时,正确的用眼姿势。现在很多人喜欢葛优躺着看电子产品,或者是睡前躺着看手机,都是对视力很不友好的习惯。

超级视力表
2021-01-03 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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近视眼度数会一直增加吗

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施尔明眼科V
2017-03-31 · TA获得超过740个赞
知道小有建树答主
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儿童一旦近视会随着发育而增加度数,一般到孩子高二以后就长得比较慢了。孩子近视引起眼轴的增长,随着发育就不是原来正常的发育了。
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侨博耘0EX
2021-07-17 · TA获得超过3423个赞
知道小有建树答主
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这个因为眼睛还一直处于疲劳的状态,所以度数才会一直在增长,因而一旦眼睛近视了,除了佩戴眼镜矫正,还应注意纠正日常不好的用眼习惯,以及补充眼睛的营养,从而更好的缓解眼睛的疲劳,逐步的控制眼睛视力不在下降。
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物:缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
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匠心共享
2017-03-30 · 工欲善其事;必先利其器!
匠心共享
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为什么你一直疲劳用眼,节制,再节制
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