女人晚上睡觉出汗是怎么回事 晚上睡觉出汗原因

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女人晚上睡觉出是阴虚的表现,阴虚的人睡后出汗,且出汗量较多。除了睡觉出汗,还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状,阴虚内热所致的出汗,要少吃温热辛辣食物,如辣椒、生姜、葱、蒜等,多吃滋阴的食物,如百合、雪梨、银耳。不过也有可能是近期感冒了出汗,我最近就是经常出汗,不过我是因为被子盖厚了,昨晚我减了一个被子就可以出汗了!
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