Question

小腿很粗怎么办，都是肌肉，有办法减掉肌肉吗？

小腿很粗怎么办，都是肌肉，有办法减掉肌肉吗？

Answer 1

【瘦小腿最好的方法】 床上减腿法
1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息。
4、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。

Answer 2

小腿的肌肉是不能通过锻炼来去除的，肌肉比脂肪更难去掉，只能去医院通过手术的方式去除，例如现在流行的肉毒素，就能很好的去掉小腿肌肉。你可以去这家医院的官网看看http://www.yxdmr.com/，很多相关的知识和案例，多了解一点再做，找正规一点的医院，小的美容院就别去了，价格其实都差不多的。

Answer 3

有的

Answer 4

可以局部瘦身

Answer 5

微创神经阻断术是一种目前国际上最先进的微创瘦小腿术，也叫通过腓肠肌内侧头肌支神经截断术。阻断小腿上几个不重要的肌肉神经，让肌肉变得柔软，达到永久匀称瘦小腿和改善腿部曲线的目的。详情点击。