我患有重度抑郁已经有三年了,但父母总认为我已经痊愈了所以经常刺激我,骂我,不了解我?

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很多正能量
心理达人

2021-05-29 · 懂点心理学
知道小有建树答主
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一,可以适当和家长交流、谈心,诉说一下你的压力、苦恼。
二,父母人到中年,家庭、事业,里里外外,上有老下有小,压力也是非常大的。
有时候,他们发脾气,只是因为压力太大了,也不光是因为你,你也不要太过计较、纠结了。
三,吃一堑,长一智。你如果被批评,你也适当注意改正、改变。良药苦口利于病。虽然听着不舒服,但是你开阔心胸视野,正确理解问题的话,也是会从中受益的。尽量坚强、大气一些。
四,抑郁的话,建议继续就医治疗调理,咨询心理医生。平时,作息规律,避免嗜好,早起早睡,适当运动——和亲友们一起,打打球,跑跑步,游游园,唱唱歌,都是不错的选择……
五,风雨过后有彩虹,办法总比问题多,相信一切都会好起来!祝你:顺心,好运!
时代战士
2021-05-29 · TA获得超过1537个赞
知道大有可为答主
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有抑郁症的人时常伴有高血压,心慌,精神无法集中,睡眠长期不足等等。所以对抑郁症病人了解是改善病情关键,抑郁症最坏的可能能引起心梗,脑溢血之类,它的起因是血压突起而发生病变,平常血压并不是太高,甚至是正常的。抑郁症没有很突出时的病理表现,但发病时却是来得快,患者能强烈的不适之感!所以作为患病者你应该更多地了解一下这方面知识,让你父母了解它危险性和危害性。这样父母就知道害怕并有意识地保护好你让你逐渐恢复健康!注:以上病症也许说词有误,还请自行多多查阅相关资料了解!
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龙之盾2009
2021-05-29 · TA获得超过538个赞
知道小有建树答主
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去找了解你的人。
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