Question

左侧卧睡会压迫心脏，长期这样会引起哪些疾病？

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Answer 1

左侧卧睡压迫心脏的几率很小，一般情况下不会引起疾病。我们在睡觉的时候，通常会选择左侧卧睡，虽然心脏在人体的左侧，但是因为有肋骨的保护，所以在进行左侧卧睡觉的时候，一般不会太过于的压迫心脏，从而引起一些疾病。对于左侧卧睡觉来说，压迫心脏的几率是很小的。但是，倘若是得了心脏方面的疾病的人群来说，尽量不要选择左侧卧睡，因为可能会导致疾病的加重。

1、我们在日常生活中，一般会采取左右侧卧的姿势睡觉，或者是仰卧的姿势睡觉。其实，不管是哪一种姿势睡觉，对于人体都没有太大的伤害。因为我们的很多器官都是在肋骨以内，受到肋骨的保护，而身体的重力一般不会穿透到肋骨以内。所以，大可以进行侧卧的姿势睡觉。那么，仰卧睡觉对于身体的压迫感是最小的，但是，比较容易导致打鼾。而俯卧睡觉对身体的伤害是最大的，因为俯卧影响呼吸，且为了更好的呼吸，往往会把头部转向一边，而此时脖子和肩部就容易受到影响，很容易就会造成脖子和肩部受伤。

2、不管是用什么姿势睡觉，我们都不要过多的担心会引起一些疾病，一般情况下是不会的。在睡觉的时候，可以不同姿势的换着睡，不要保持一个姿势睡的太久，因为只用一种姿势睡觉，会容易堵塞血液，造成身体发麻，而换着姿势睡觉则可以使血液流通顺畅，且也会给人舒适感。而患有心脏病的人群，尽量选择仰卧睡觉，这样不会导致身体对于心脏的压迫。我们在睡觉的时候不要趴着睡，或者蒙头睡，因为往往会导致睡眠质量变差，且被子上的细菌容易使脸部过敏。

Answer 2

心脏被肋骨组成的胸廓完美保护，不会轻易受任何方向的压迫。人们左侧卧时，右肺在心脏上面块头大但重量小，不足为惧。不过左侧卧时有更多血液因重力回到心脏，心脏负担比右侧卧更大，建议心脏病患者采用右侧卧位。

Answer 3

长期左侧睡的危害有出现胸闷、心慌或者胸痛的症状，左侧上肢出现炎症，容易有胃炎，对右侧髋关节产生影响。
很多人喜欢左侧睡觉，短期一般没有太大的影响，但长期左侧睡可能有这些危害：
1.对心脏有影响，因为心脏在胸部的左侧位置，长期这样睡会导致心脏受到压迫，容易引起心慌胸闷和胸痛的症状。
2.左侧上肢出现炎症。左侧睡会造成肩膀和上肢受到挤压，导致肌肉出现劳损的情况，同时血液循环比较慢，就会造成左侧上肢出现炎症，还有疼痛和活动不利的症状。
3.容易有胃炎。左侧睡会造成有很多胃酸堆积在胃部，从而对胃黏膜造成损伤。
4.对右侧髋关节产生影响。当左侧睡的时候，右侧的髋关节是一种内收内旋的状态，就会造成髋关节外侧和后侧的肌肉、肌腱和韧带处于牵拉疲劳的情况，从而引起此部位的肌肉劳损，疼痛和活动不利。

Answer 4

时间长了之后会引起很多的疾病，除了会压迫神经造成心脏疾病之外，还会造成高血压的情况，而且还会导致脑出血，而且这样的睡眠质量也特别的不好，所以会导致自己身心疲惫。

Answer 5

长期这样做会引发冠心病，导致心跳过慢，引发血管疾病等等，这样的睡姿对身体非常不好，所以不建议这样睡。