睡觉经常打呼噜怎么办？
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打鼾可能是由于鼻腔狭窄、扁桃体肿大、过度肥胖咽腔狭窄等因素引起，严重的可能引起呼吸暂停、缺氧等不适。建议到耳鼻喉科检查鼻腔和咽喉部，必要时查睡眠呼吸暂停时间，如果是扁桃体太大引起可选择手术，平时可侧卧位减轻呼吸道阻塞，加强锻炼控制体重。
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根据你现在出现的表现主要考虑与鼻炎，扁桃体炎及脑供血不足有直接关系，建议最好保持正确的睡觉姿势，保持良好的心态，建议及早的做颈椎多普勒及鼻部X线检查进行确诊
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总是打呼噜怎么办？
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