快要期末考试了,我什么都没有复习,心里很焦虑,但非常不想背,我现在该怎么办?

快要期末考试了,我什么都没有复习,心里很焦虑,但非常不想背,我现在该怎么办?我现在是初二的学生... 快要期末考试了,我什么都没有复习,心里很焦虑,但非常不想背,我现在该怎么办?我现在是初二的学生 展开
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热情的读入一行
2017-06-25 · TA获得超过266个赞
知道小有建树答主
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你可以慢慢来,不想背就多写几遍,有了深刻的印象考试时即使不全会也可以大致答上来,也不要太紧张,对于各科知识点每天有计划的复习或抄写或多读几遍,你要记得你最后为的是中考,不是一次期末考试,即使期末考试也很重要,但是一定要分清主次,没有付出就没有回报,先苦后甜,加油吧!要打好基础知识,中考和上高中后就不会那么费劲了。
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好的,谢谢!
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没有别的问题了吗?这个回答对你有帮助吗?
爱上黎明的夜7
2017-06-25
知道答主
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考试焦虑一般发生在中等生还有被过于期望的学生身上。这种心理状态应该疏通,而不是堵。与其那些我能行什么的自我催眠暗示(并没有卵用),不如考前稍微放松一下,看看小说(短篇,否则会分神)搞笑的视频等等。放松一下心情,比什么都重要。
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谢谢
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哭几句健康
2017-06-25 · TA获得超过164个赞
知道答主
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心情烦躁是心没静下来,我以前也会这样,可以尝试以下步骤:
1.将所有要背的书和剩余时间统计一下 ,规划自己每天不同科目的学习量
2.设置好目标后,每天每完成一个科目的学习量可以适当放松一下,让别人考考自己,通过后给些小奖励。

这样下来会慢慢进入学习状态,加油吧,初中的课程还算有趣的了,每天下来知识点也不算多
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谢谢!
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匿名用户
2017-06-25
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首先想一想你这学期都做了什么,你现在的学习你觉得对得起自己和家人老师吗,如果对不起就自己反思下去抓紧复习重点,争取考好点,如果觉得自己反正也没人爱、放任自己咯,毕竟你还小,需要经历一些让你改变的过程
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好的好的,谢谢
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神彩飞扬扬
2017-06-25 · TA获得超过7185个赞
知道大有可为答主
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不想背成绩就会很糟糕,还是静下心来认真复习吧
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好的,谢谢!
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