如何预防帕金森疾病呢？
: 帕金森是非常常见的一种神经系统疾病，对我们的生活影响是非常大的，而且帕金森病出现以后给我们带来的危害也是很多，建议在生活中一些疾病需要进行预防的，尤其是帕金森病，这种疾病出现以后患者就会失去生活的自理的能力，下面我们就来了解下帕金森病的预防方法。
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迹乱 帕金森病的预防?生活中要是有朋友要预防帕金森病，我们平时要坚持一定的运动，这些时间里面要多坚持四肢的走动，而且平时要预防肢体挛缩关节僵直，尽量的多做一些大范围的屈伸和旋转的活动，让自己的肌肉血液循环。
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返州仔 要预防帕金森病的遗传这种疾病，所以要定期的去医院进行检查，这期间，我们要做最好的一些鉴别诊断，而且一定要了解这种疾病的，发病的原因，多了解帕金森病的发病机制可以更好的去预防，另外积极治疗也是非常好的。
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要预防帕金森病，这些期间里面患者一定也要注意的就是尽量要经常的要少抽烟，还有少喝一些咖啡，平时患者也要注意要避免经常地受到脑部的外伤，可能会增加患病的风险。预防帕金森病的患者，提示我们一定要对自己的一些资金进行一些功能锻炼，平时要防止自己的肌肉出现僵直，平时我们应该在饭后应该经常的进行一些走动，平时不能够经常的坐着或者是躺着。
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预防帕金森病，患者在日常生活当中也要对一些钙铁磷维生素，都要进行一些摄入，而且绿茶中的多酚对神经分支有很强的保护作用，所以我们平时可以降低，帕金森病的危险性，适当的多喝一些绿茶。预防帕金森病，我们平时就要注意饮食上要多吃一些低脂肪低热量的食物，这些期间里面一些胆固醇高的食物是要拒绝吃的，而且这些期间辛辣油腻的如果一定要少吃，多吃一些果蔬类食物。
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对于帕金森病的预防来讲是非常重要的，想要预防帕金森病，患者平时心理上也不能有太多的一些心理作用，现在很多的患者没有检查出患有这种疾病，但是常常也会心理上有漏汪太多的一些心理压力，所以，平时要保持心情稳定。
三级预防对于大多数疾病均有着不错的预防效果，建议患者应注意。
一级预防
1、对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。
2、加大工农业生产环境保护的力度，减少有害气体、污燃带带水、污物的排放，对有皮芦害作业人员应加强劳动防护。
3、改善广大农村及的饮水设施，保护水资源，减少河水、库水、塘水及井水的污染，保证广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水。
4、老年慎用吩噻嗪类，利血平类及丁酰苯类药物。
5、重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。
二级预防
1、早期诊断，帕金森病的亚临床期长，若能即早开展临床前期诊断技术，如嗅觉机能障碍行尘、PET扫描、线粒体DNA、多巴胺抗体、脑脊液化学、电生理等检查，将亚临床期帕金森病尽早发现，采用神经保护剂(如维生素E、SOD、谷胱甘肽及谷胱甘肽过氧化物酶、神经营养因子、塞利)治疗，可能会延缓整个临床期的过程。
2、帕金森病早期，虽然黑质和纹状体神经细胞减少，但多巴胺分泌却代偿性增加，此时脑内多巴胺含量并未明显减少，称代偿期，一般不主张用药物治疗，可采用理疗、医疗体育、太极拳、水疗、按摩、气功、针灸等治疗，以维持日常一般工作和生活，尽量推迟抗震颤麻痹药物应用的时间，但也有人主张早期应用小剂量左旋多巴以减少并发症，这要因人而异，择优选用，三级预防
1、积极进行非药物如理疗、体疗、针灸、按摩等及中西医药物或手术等综合治疗，以延缓病情发展。
2、重视心理疏导安抚和精神关爱，保证充足睡眠，避免情绪紧张激动，以减少肌震颤加重的诱发因素。
3、积极鼓励患者主动运动，如吃饭、穿衣、洗漱等，有语言障碍者，可对着镜子努力大声地练习发音，加强关节，肌力活动及劳作训练，尽可能保持肢体运动功能，注意防止摔跤及肢体畸形残废。
4、长期卧床者，应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，防止坠积性肺炎及褥疮感染等并发症，帕金森病大部分死于肺部或其他系统如泌尿系统等的感染，注意饮食营养，必要时给予鼻饲，保持大小便通畅，以不断增强体质，提高免疫功能，降低死亡率。
据了解，“微电极导向脑立体定向术(细胞刀)”是脑科医院的专家团队经过多年临床应用的治疗手段。脑立体定向术(细胞刀)，是目前国内治疗帕金森资深、先进的的新型技术。在脑部疾病治疗领域取得了突破，开启了临床医学治疗历史的又一里程碑。
根据研究，帕金森并不是一种致命的疾病，但根据大量的临床研究表明：少数帕金森患者在不接受科学治疗的情况下导致死亡的几率在10%左右，而且还会导致植物神经功能障碍、情绪与智力改变等并发症。根据我院临床专家介绍：现今许多帕金森患者去医院就诊后，医生都会说这种病没什么大碍，进行治疗就能治好，但是越治越抖的厉害!殊不知，不科学的治疗不但不能治好帕金森反而会使帕金森患者病情加重，使患者错过最佳治疗时机，导致患者出现一系列的并发症，从而威胁患者生命!
二级预防 :关键是早期诊断、早期袭哗治疗。开展对中老年人的健康体检 ,尤其加强对高危人群的监查 ,譬如有阳性家族史的人群 ,动脉硬化以及在有毒环境作业的人群 ,对肌张力、协调动作和稳定性怀疑的人群进行随访追踪 ,以使极早发现本病 ,在医生指导下采取相应的治疗措施。对于早期的病人尤其不可忽视运动疗法、物理疗法、心理疗法等 ,包括参加一定的体力劳动 ,加强日常生活中动作、平衡机能的锻炼 ,关节活动范围和肌力的拍旅行锻炼 ,以及言语机能的锻炼。
三级预防 :对于中、晚期病人预防的主要目标是延缓残疾的过程和威胁生命的并发症。针对病人的镇数肢体震颤、强直和运动功能障碍、言语障碍、便秘及生活不能自理等 ,家属及医务人员仍应鼓励病人多做主动运动 ,例如吃饭、穿衣、洗脸、刷牙等。运动员不能防止震颤 ,但可防止和推迟关节强直和肢体挛缩。鼓励病人克服吞咽困难 ,多吃蔬菜、水果和适量蜂蜜 ,避免刺激性食物及烟酒 ,以减轻便秘。克服情绪激动、紧张 ,保持愉快的心境。对于晚期卧床病人 ,经常翻身 ,进行被动肢体活动 ,防止关节固定、褥疮、坠积性肺炎等。
