怎么样才能减肥成功
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第一禁止熬夜。第二买东西再忙也一定按时吃饭第三一定要多喝水
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先说一句，不要觉得我在拆台。减肥绝对不是“管住嘴，迈开腿”这种口号式的方式能概括和解决的，这么一项大课题，网络上面用这6个字来对应，简直让很多研究人员看了想死。
你要是喜欢运动，还要记得去搭配合理的低糖饮食。
减肥药不推荐，如果有辅助性调理之类的可以多了解后尝试，但是注意 信赖大品牌。
你要是喜欢运动，还要记得去搭配合理的低糖饮食。
减肥药不推荐，如果有辅助性调理之类的可以多了解后尝试，但是注意 信赖大品牌。
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最好的就是运动减肥，和控制饮食吧。
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最好的就是运动减肥，管住嘴，迈开腿
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管住嘴，迈开腿，平时少吃多餐
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