Question

怎样短期内快速增强记忆力 怎么样才能快速记忆力？

Answer 1

提高记忆力需要训练，注意保证充足的营养、睡眠，以及适度的运动。 记忆是脑的高级功能，与神经突触建立、可塑性、脑内蛋白质及递质合成等有关。通过记忆训练有助于促进记忆力发展，如一定时间内展示几张图，拿走图片后复述图片内容等；对于希望保持长期记忆的内容，可经常回顾以保持记忆。充足的营养能保证大脑营养供应，良好的睡眠有助于恢复精力、缓解压力，适度运动有助于肌肉分泌特定蛋白酶，提升神经功能

Answer 2

首先要调整作息时间要规律保证充足的睡眠，多吃豆类 蛋白质 记忆可以多理解去记忆

Answer 3

• 答：多补充营养 早晨是记忆力最好的时候可以多记 尽量少熬夜

Answer 4

你要在短期内增强记忆力，这个是很困难的，因为增强记忆力是一个拼死努力的结果，而通过药物增强记忆力是比较有效的，但是这样的药物是很难找的

Answer 5

怎样短期内快速增强记忆力？怎么样才能快速积累话那？怎样短期内快速增强记忆力？怎么样才能快速记忆力的话？那么就给他提高自己的这个三助力提怎样短期内快速增强记忆力？怎么样才能快速记忆力的话？那么就给他提高自己的这个厉害，着力提高了才能有效的提高自己的记忆力