
八个月的宝宝能不能吃苹果之类的水果呢?
序言:一般宝宝身体如果比较健康的话,在8个月能够吃的水果是非常多的,苹果是非常合适的选择,因为苹果中的营养物质非常的丰富。能够满足宝宝的生长发育需求,而且宝宝吃了之后也不会给肠胃造成消化和吸收。如果宝宝是过敏体质的话,在添加辅食的过程中,家长也要特别注意,避免让宝宝接触到过敏食物。对于8个月的宝宝来说,是可以吃水果的,因为大部分的宝宝在6个月的时候就已经开始添加辅食了,这个时候宝宝的肠胃系统发育也是比较完善的,能够很好的吸收到苹果中的营养,这样也有利于身体的健康。
一、水果的选择
家长在给宝宝添加辅食的时候,应该注意循序渐进,让宝宝有一个适应的过程,在刚开始的时候,宝宝的肠胃系统比较脆弱,所以不能够一次性给宝宝吃太多食物,等到宝宝能够很好的适应辅食,再给宝宝适当的吃一些新鲜的水果,比如猕猴桃,香蕉,火龙果,苹果等食物,所以选择性的给宝宝吃一点,在刚开始给宝宝吃的时候,不要一次性给宝宝吃太多。
二、辅食的添加
宝宝在吃了这些水果之后,如果没有过敏症状的话,家长可以选择慢慢的添加食用量,这样宝宝也能够更好的适应,这些水果的营养价值是非常高的,含有丰富的维生素和膳食纤维补充足够的维生素能够提高宝宝的身体免疫力。而且水果中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,也能够缓解宝宝的不适症状。
三、对身体的好处
很多家长因为没有经验总是会出现喂养不当的情况,这个时候宝宝的肠胃就会出现一些问题,比如腹胀,腹泻,便秘,消化不良等情况。如果没有及时缓解的话就会影响宝宝对于营养的吸收,不利于宝宝的身体健康,长期下去宝宝也会出现发育不良的情况,所以适当的给宝宝吃一些水果也能够调节宝宝的肠道。