Question

我经常胃痛，吃些什么食物能够养胃啊？

Answer 1

1、温开水：如果出现了胃痛的症状，患者朋友可以喝一杯温开水。因为温开水可以帮助消除胃肠内的寒气，可减轻因胃肠寒气过重而导致的胃痛症状。
2、面食：如果长期有胃痛症状的患者朋友，在平时可以注意多吃一些面食，如：细面条、馒头、花卷、饺子等。因为面食不仅容易消化，而且还可以中和胃酸，增强胃肠的蠕动能力，减少胃痛症状的发生。
3、小米粥：小米粥容易被胃肠消化，而且也比较清淡，不仅可以减轻胃肠的消化负担，减少因饮食不当而引起的胃痛症状，而且在熬粥时放入一点点小苏打还可以起到中和胃酸的作用，对胃肠健康很有帮助。
4、水果：如果出现了胃痛的症状，患者朋友可以注意吃一些柚子、葡萄、苹果、风梨等新鲜的水果，这样可以起到防止脂肪积聚，补心益气生津止津的有效作用，可以减少和缓解胃痛的症状。
5、健脾和胃的食物：如果有长期胃痛的患者朋友在平时可以多吃一些豆腐、大枣、白菜、胡萝卜等食物，这些食物可以起到健脾和胃的有效作用，减少胃痛症状的出现。

Answer 2

胃痛的原因有很多，需要根据实际需要才能把胃养好！
如果是由于胃酸过多，那可以每天早晨喝糊糊（大麦面的），早晨熬糊糊的时候水中放点食碱，这样熬出来的糊糊非常爽口又能养胃。
由于经常吃辣造成的胃痛，可以经常喝鲫鱼汤来养胃，熬汤的时候最好采用大豆油，乳白色更浓且好喝！
如果胃有炎症，可以经常喝点稀饭，在稀饭中加入一支口服性硫酸庆大霉素，坚持两个月后必有明显的改善

Answer 3

苏打饼干很好的，帮助中和胃酸；不要吃米饭，不好消化，要吃面食，最好是发面的，比如馒头之类的；不要吃辛辣或酸的食物，但中医建议吃姜，因为可以暖胃。

Answer 4

喝点玄米茶或红茶吧据说暖胃
还有就是花生米 但不要吃太多 容易胀气 ,馒头片 ,
花生米、红茶，不要吃刺激性的食物。水果也不要吃寒气较重的，像梨什么的。

Answer 5

冬天喝普洱茶吧，普洱茶是养胃的良饮哦，一点都不像绿茶红茶那样刺激胃。