Question

怎样才能有个良好的心态面对生活中的苦难

Answer 1

• 1首先，有一个良好的心态。如果遇到困难不能只是一味的抱怨。要用平常的心来对待它，把它平淡化。有一种积极的心态。

• 2其次，有树立战胜困难的信心。困难不是不可战胜。用想办法来解决困难。用强大的信心来为自己鼓起勇气。

• 3再次，及时的找出解决问题的方法。要对困难有一个全面和完整的认识。分析它产生的原因，才能具体问题具体分析。这样有利于困难的解决。

• 4多与朋友进行沟通。当一个人对困难不知道如何办的时候，可以向朋友倾诉一下，看朋友有什么好的意见和建议。这样， 也许会有不同的方法。

• 5冷静的思考。遇到困难不要着急，先静下心来认真的思考，来找出应对的策略。更有利于困难的解决。

Answer 2

平时要有乐观的心态，学会微笑面对生活，不要遇到什么事情都还没有想办法解决就开始抱怨，