高中生写作业太慢,如何提高学习效率?
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进入高中面临着高考,伴随着各科的学习任务以及各种考试,似乎每个同学的生活中都充满了各种练习、复习、考试。尽管如此,我们还是觉得有做不完的练习题,学不完的知识,所以常常是熬夜加班加点的学习,但是有些同学仍然觉得时间不够用。那么面对这种情况,我们应该怎么解决呢?下面星火教育小编就来给大家介绍一些方法,希望同学们能够改善现在的现状。
1.遵从内心
不要过于强迫自己学习
可能在不同的时间段不同的人都会有学习兴奋与抑制的时候,所以当自己非常疲劳和厌倦的时候,可以先暂时的放下手中的学习,可以适当的听听音乐或者上一会网让自己放松一下。当自己觉得心情得到调整的时候在继续学习也不晚。因为当你非常厌倦学习的时候依然强迫自己学习,不仅学习没有任何效率,而且持续下去只会加重自己的烦躁,让自己对学习更加的没有信心,所以要注意劳逸结合,该休息的时候就要适当的休息。
2.学会接受不完美的自己
很多同学在自己努力之后没有收获常常会有很多负面情绪,感到沮丧和失望,因此影响自己学习的效率和动力。这个时候同学们就要学者调整自己的心态,人无完人,每个人接受知识的能力都是不一样的,所以对于自己的不完美也要学着欣然接受,哪怕自己有一点点的进步,即使还是没有别人那样好,但是对于我们自己来说也是一种收获。所以,不要让负面情绪一直左右着自己,如果自己心里总是想着自己的哪些失败的过往,很容易让自己不能专心的学习,从而影响学习的效率。
3.给自己定一个实际的目标
学习的提高不是一蹴而就的,所以同学们要根据自己现有的水平合理的制定学习的目标,切记不要好高骛远。偏离自己实际水平的目标,不仅难以达到,而且很容易打消自己学习的积极性,这样反而不利于自己的学习。所以,不妨给自己阶梯式的制定一些小目标,我们不断的完成,不断的进步,这样经过时间的积累,我们才能更好的到达自己想要的高度,而且这个过程可以让自己学的更扎实,更有收获。
4.对时间的利用要具体而实际
有些同学一直把好好学习作为一种口号,口号天天喊,可是却没有任何的实际行动,空喊口号无疑是在浪费时间。所以最有效的办法就是从现在开始落实到行动,给自己制定详细的学习计划,并且不断的完成自己的计划,把时间充分的利用起来,而不是在空喊口号中慢慢的消磨时间。
众所周知,高中的学习任务多,学习压力大,面临着高考,时间确实很紧迫,但是只要我们科学有效的利用学习时间,还是会有很多收获的,而且越是懂得利用时间,我们的时间就会变得越有弹性,所以同学们好好加油吧。
1.遵从内心
不要过于强迫自己学习
可能在不同的时间段不同的人都会有学习兴奋与抑制的时候,所以当自己非常疲劳和厌倦的时候,可以先暂时的放下手中的学习,可以适当的听听音乐或者上一会网让自己放松一下。当自己觉得心情得到调整的时候在继续学习也不晚。因为当你非常厌倦学习的时候依然强迫自己学习,不仅学习没有任何效率,而且持续下去只会加重自己的烦躁,让自己对学习更加的没有信心,所以要注意劳逸结合,该休息的时候就要适当的休息。
2.学会接受不完美的自己
很多同学在自己努力之后没有收获常常会有很多负面情绪,感到沮丧和失望,因此影响自己学习的效率和动力。这个时候同学们就要学者调整自己的心态,人无完人,每个人接受知识的能力都是不一样的,所以对于自己的不完美也要学着欣然接受,哪怕自己有一点点的进步,即使还是没有别人那样好,但是对于我们自己来说也是一种收获。所以,不要让负面情绪一直左右着自己,如果自己心里总是想着自己的哪些失败的过往,很容易让自己不能专心的学习,从而影响学习的效率。
3.给自己定一个实际的目标
学习的提高不是一蹴而就的,所以同学们要根据自己现有的水平合理的制定学习的目标,切记不要好高骛远。偏离自己实际水平的目标,不仅难以达到,而且很容易打消自己学习的积极性,这样反而不利于自己的学习。所以,不妨给自己阶梯式的制定一些小目标,我们不断的完成,不断的进步,这样经过时间的积累,我们才能更好的到达自己想要的高度,而且这个过程可以让自己学的更扎实,更有收获。
4.对时间的利用要具体而实际
有些同学一直把好好学习作为一种口号,口号天天喊,可是却没有任何的实际行动,空喊口号无疑是在浪费时间。所以最有效的办法就是从现在开始落实到行动,给自己制定详细的学习计划,并且不断的完成自己的计划,把时间充分的利用起来,而不是在空喊口号中慢慢的消磨时间。
众所周知,高中的学习任务多,学习压力大,面临着高考,时间确实很紧迫,但是只要我们科学有效的利用学习时间,还是会有很多收获的,而且越是懂得利用时间,我们的时间就会变得越有弹性,所以同学们好好加油吧。
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首先要提高学生的听课效率,课堂知识听懂了,那么作业才能够顺利完成,等到知识点熟透了,学习效率自然就能上去,形成良性循环,成绩也就可以提高了。
学习效率是学习快慢的表示形式。提高孩子的学习效率是每个老师的心愿,更是学生及其家长的追求目标。
学习兴趣、学习能力和学习效率三者是和谐统一的辩证关系,将这三项标准严格细化到学习过程中,并以学生的考试分数快速提分、学习情绪饱满有力、学习效能完善健全为最好的效果体现形式。
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提高学习效率,最基本的要学会听课:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
最后,要学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
最后,要学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
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