Question

太极拳练到什么程度可以上擂台

Answer 1

要有一定的功力基础，不可受到拳架的束缚，进行长久的散手训练，拳法步伐腿法等方面要灵活敏捷有力量，还要有大量的实战训练，能够适应擂台规则，才能达到上擂台的水平，这需要科学的训练方法，仅仅练套路和推手是达不到这个境界的。