学习焦虑会患脑鸣吗?

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粉之吃饭
2018-07-26
知道答主
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准确来说脑鸣是一种生理现象,学习焦虑会对大脑产生一定的压力,可能会有一些不适,但这只是暂时的现象,不会导致疾病,而且大多病状都是“自己吓自己”吓出来的,学习焦虑不是什么大事情,只要放平自己的心态,你就能泰然自若地学习,也不会去瞎想了,但如果你真的感觉有脑鸣症状的话,或许你的身体有些问题,可以去检查一下。
当你焦虑的时候可以和亲近的人沟通交流,我以前也焦虑过,但现在看看真没什么大事。
还有一种方法,就是拼命去学习,让自己对所有的知识点都熟记于心,这样的话可以使自己优秀,充满自信,就不会焦虑了。
人的心态是会变的,你可以变得更好😊
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