带状疱疹是种什么样的病，普通人该如何避免？
有一种痛叫“带状疱疹”。豪不夸张的说，除了“天下第一痛”的三叉神经痛，就属它了。夏天是带状疱疹的高发季节。在我国，带状疱疹每年影响近300万人。
大家都听过缠腰火丹、缠腰火龙、缠腰龙、蛇盘疮、蛇缠腰和蜘蛛疮这些称呼吧。说的就是带状疱疹。光听名字就知道有多么可怕了。许多得过带状疱疹的患者都知道那撕心裂肺的疼痛，让人切齿穿心，彻夜难眠，刻骨难忘，甚至痛不欲生。
一、如此可怕的带状疱疹究竟是一种什么样的病？
首先带状疱疹是神经损伤性疾病
带状疱疹之所以会产生这刻骨铭心的神经痛，最主要原因是水痘-带状疱疹病毒侵犯并损伤相应的感觉神经的结果。
当出现创伤，疲劳，病后虚弱，免疫下降的时候，就会被激活。沿着感觉神经轴索，到达该神经所支配的皮肤区域。增殖变身为带状疱疹，首先会出现潮红斑，有灼热感，继而会出现米粒到黄豆大小的丘疹。
因此带状疱疹不仅仅是皮肤病，更是神经损伤性疾病。也就是说除了皮肤发炎外，神经也同样发炎了。痛觉由神经系统传递，神经发生炎症，想不痛都难。
二、是什么原因导致带状疱疹发生的呢？
这就要提及一个病原体——水痘-带状疱疹病毒（varicella zoster virus ，VZV）。之所以叫水痘-带状疱疹病毒，是因为它既可以引起水痘，又可以引起带状疱疹。对这一病毒没有抵抗力的初次感染者，通常会表现为水痘，常见于婴幼儿和学龄前儿童。水痘的传染力极强，直接接触患儿或其飞沫均可传染，易感儿发病率可达95%以上，但该病为自限性疾病，一般不留后遗症，且病后可获得终身免疫。但是有时病毒会以静止的状态存留于神经节（潜伏期），并在多年后复发而出现带状疱疹。也就是说，患有水痘的任何人，在日后都有可能会出现带状疱疹。据相关研究显示，约有10-20%的水痘患者，日后会出现带状疱疹。
三、普通人如何避免或者降低带状疱疹的发生率呢？
1.避免皮肤外伤与破损皮肤的外伤与破损易降低人体对疾病的抵抗力，使疱疹病毒乘虚而入，从而引发带状疱疹。因此大家应注意预防发生皮肤外伤与破损，避免疱疹的发生。
2.避免接触毒性物质 防止病毒感染
3.尽量避免接触化学品及毒性药物，因为化学品及毒性药物易对皮肤造成很大的伤害，不仅影响人们的身体健康，而且会降低机体抵抗力，从而给疱疹病毒可趁之机。
4.预防被其他疾病的病毒感染，尤其是季节性的寒暖交替，要注意自身的保暖措施，预防受寒而导致上呼吸道病毒感染。
5.预防感冒：身体受凉会导致机体免疫力下降，在引起感冒的同时，有可能诱发带状疱疹；
6.养成良好的生活习惯，保持营养均衡的饮食，适当的运动，避免熬夜、过度疲劳等；
7.调整自身免疫力，水痘—带状疱疹病毒的侵袭，主要是由于人体自身的免疫系统失衡，因此，提高免疫力非常重要。
四、得了带状疱疹怎么治疗:
带状疱疹的治疗目标是缓解急性期疼痛、缩短皮疹持续时间、防止皮疹扩散、预防或减轻并发症。系统性的药物治疗主要有 ：抗病毒药物、止痛和减少并发症。
早期使用抗病毒药物可有效地抑制水痘-带状疱疹病毒的复制，降低带状疱疹的严重性、降低带状疱疹的持续时间、预防带状疱疹的并发症。
如果要给疼痛排序的话，排在前列的必然少不了生孩子的痛、智齿发炎时的疼痛、肾结石发作的疼痛......如果说，还有什么疼痛能够排得上号的话，“蛇缠腰”带来的疼痛绝对能占据一席之地。
“蛇缠腰”是民间更为通俗的叫法，医学上称为带状疱疹。老人常说“蛇缠腰”缠满一圈就会致命，它被许多人称为“不死癌症”，让人痛到怀疑人生。关于带状疱疹的这些信息，是时候要了解了。
一、什么是带状疱疹？
带状疱疹，民间俗称“缠腰火丹”、“蛇缠腰”，是一种叫作“水痘——带状疱疹”的病毒引起的皮肤病，主要在腰部皮肤呈带状分布，也可见于头面、颈、胸、腹部及四肢，并不仅限于腰部，感染过水痘的患者体内会隐藏这种病毒。人是这种病毒的唯一宿主，且特别容易出现于儿童和免疫力低下的人群。
二、带状疱疹更偏爱儿童和老年人？
实际上，所有年龄的人群都有可能会得带状疱疹。但一般来说，带状疱疹更容易出现在儿童和老年人这些免疫力低下的人群中。特别是老年人，气血亏虚，容易使病毒入侵，而且感染之后，因其机体免疫力不佳、新陈代谢慢，治疗过程也相对缓慢，甚至更容易留下神经痛的后遗症。
此外，并不是只有免疫力低下的老年人才会有这种问题。工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人也需要警惕带状疱疹。工作压力大，睡眠不好，都是导致免疫力变差，从而出现问题的因素。
三、痛如刀割的带状疱疹？
带状疱疹的主要症状为疼痛，伴有皮疹。在发疹前可能会伴随着轻度乏力、低烧、头痛等症状，皮肤可能出现灼烧感或疼痛等异常感觉。而遗神经痛为带状疱疹中最复杂且最常见的不良并发症。
广州市红十字会医院疼痛科主任医师王家双表示：带状疱疹神经痛在专业里有一个术语称之为“世界级的疼痛”。世界级的疼痛有三种：一种是疱疹后神经痛，第二种是三叉神经痛，第三种是晚期肿瘤疼痛。有一个国际通用叫VIS评分，就是世界模拟评分。试纸一端是零分另一端是十分，大部分带状疱疹的病人痛得非常剧烈，在做评分的时候，病人直接就把拉杠拨到十分了。
如果患上带状疱疹，一定要及时治疗。否则很容易就会引起带状疱疹后遗神经痛这种不良并发症，严重影响了生活质量、睡眠质量和日常生活能力。
四、带状疱疹怎么预防？
对于预防带状疱疹，在生活中应该注意“避风寒、慎起居、调饮食、畅情志”。提高免疫力是主要的预防手段。
1、注意防寒保暖，保证充足的睡眠。
2、饮食上不要过食辛辣刺激，要合理膳食。
3、平时一定要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，注意劳逸结合。
4、保持心情舒畅，不要给病毒的感染创造机会。
带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的，沿周围神经分布的群集疱疹及神经痛为特征的病毒性皮肤病，是脊髓后神经节潜伏的病毒激活所致，中医称缠腰蛇。该病好发于春秋二季，成人患病较多，该病病变局限，病程有自限性，感染后常可获得终身免疫。
部分患者被带状疱疹病毒感染后不发病，成为带病毒者由于病毒具有侵神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内。当抵抗力低下或劳累感冒，感冒发烧感染，生气上火等病毒可再次繁殖而发病。
本病的病原体为水痘-带状疱疹病毒，医学上现正式命名为人疱疹病毒3型(HHV-3)。VZV具有嗜皮肤和神经特性。病毒经呼吸道粘膜进入血液形成病毒血症，发生水痘或呈隐性感染。以后病毒潜伏于脊髓后根神经节或颅神经的感觉神经节内。
当机体受到某种刺激如创伤、疲劳、恶性肿瘤、或病后虚弱等，机体抵抗力下降，潜伏病毒被激活，沿感觉神经轴索下行，到达该神经所支配的皮肤细胞内复制，产生水疱。同时受累的神经发生炎症、坏死，产生神经痛，病后可获得较持久的免疫，故一般不会再发。
本病好发于成人，春秋季节多见。本病典型表现为：
1、前驱症状
即发疹前可有轻度乏力、低热、全身不适、纳差等，可能会被误诊为感冒。自觉患部皮肤灼热感或神经痛，持续1～3天。亦可无前驱症状即发疹。
2、皮疹特点
患部先有潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小丘疹，成簇而不融合，继之迅速变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕。陆续发疹。数日后水疱干涸、结痂，愈后留有暂时性淡红斑或色素沉着。
3、皮肤分布
皮损沿某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。好发部位依次为腰部、颈部、面部。
4、神经痛
为本病特征之一，可在发病前或伴随皮疹出现，老年患者常较为剧烈。病程一般2～3周，老年人为3～4周。
带状疱疹伴有的神经痛多在皮损完全消退后或发病1个月内消失。如患者皮损完全消退后，持续神经痛超过1个月以上，称为带状疱疹后遗神经痛。临床表现为自发性刀割样或闪电样发作痛或持续性烧灼痛为主，异常性疼痛和痛觉过敏，大多数患者疼痛程度剧烈难以忍受。带状疱疹后遗神经痛是困扰中、老年人群的顽痛症之一，其持续时间短则1-2年，长者甚至超过10年。
本病呈自限性，治疗原则为抗病毒、止痛、消炎、防止并发症。
在答复栏里“关于什么药的问题”不好答，转到这里。敬体谅
在现在社会，急诊首先是医院，我在疫苗种后得的。体会到有三点。
1、时间、时间还是时间。当你的皮肤出现水痘，通常在胸肋部（腹部与胸部间-横膈膜位置吧），伴随刺疼，严重时胸肋部很疼，呼吸也影响时就可马上确认是。不考虑任何状态（不管三七二十一），用药第一时间尤为关键。这关系到后遗症的问题，处理早一分钟，你的后遗症就可少一个月。切记切记。
2、治疗的药品很便宜，药房也有口服药。阿昔洛韦（病毒特效药）口服，自己一定要满剂量保证一天至少4-5次口服+B12（甲钴胺）这两种是主药，都是非处方药
次药：神经止疼药--针对性的通常是普瑞巴林（较贵，但值得）+B1+B杂
3、等到第二天，马上到皮肤科用滴注（还是阿昔洛韦-+激素），虽然是同一种药，但入药方式不同，剂量也不同。这步躁不能省，钱也不要差钱。否则后遗症的治疗要半年多，这时，费用更大。切记。医生同样会开口服的阿昔洛韦。告诉医生，你已经购买了上述的几种药，这可以省100多。
只要你把握好这三要素。病很快就好了。中医也行，有很多办法。但没有西医的针对性很强的这两种药（特效药），所以后遗症很普遍。
带状疱疹起病往往由于儿时患过水痘而致水痘-带状疱疹病毒潜伏在身体里，当成人抵抗力下降时，潜伏的病毒"“苏醒"而再度活跃，且沿着感觉神经感染，发展为带状疱疹。
病毒再次激活的确切原因还不清楚，一般认为与免疫力下降有关。激活后的病毒会繁殖，然后损伤神经引起神经痛，也会出现皮疹。
水痘-带状疱疹病毒只生存在人类。曾患水痘的成年人体内“潜伏"有水痘-带状疱疹病毒，一般潜伏在脊髓后跟神经节或颅神经感觉神经节里面，带病毒再次"激活"时就可以引起带状疱疹。
潜伏的病毒被激活之后，会沿着神经活动，转移到神经支配区域的皮肤里面，进行大量的复制，产生带状疱疹的水疱等皮疹。病毒使神经发生炎症和(或)坏死，引起神经痛。
一般治疗
尽可能保持皮疹的清洁和干燥，这有助于降低皮疹感染细菌的风险。
穿着宽松的衣服，有助于减少摩擦和水疱破裂的风险。如果水疱有渗液，可以使用冷敷（用自来水冷却过的布或毛巾)，每日数次，能够舒缓皮肤并保持皮肤的清洁。
炉甘石洗剂对皮肤有舒缓、冷却效果，可用于缓解可能有的瘙痒。紫外线、红外线等局部照射，可以促进水疱干涸和结痂，对缓解疼痛也可能有一定的帮助。
药物治疗
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
