Question

西藏高原反应可怕吗?

Answer 1

说到去西藏的高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。
2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用
，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快。

Answer 2

解释如下
只要做好准备工作，西藏高原反应不可怕。
高原反应本身没有那么可怕，真正可怕的是一般都是因高原反应而引起的迸发症。
所以一般有心、肺、肝、肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕高原反应而引发这些疾病，或者是因为感冒发烧引起的脑水肿或肺水肿。所以首先确认自己是否有不适宜上高原的疾病。
高原反应就是人从平原到高原，因为空气稀薄、缺氧产生的应激反应，一般在1~3天后就会有所好转或消除。一般的高原反应可以靠药物缓解过渡，红景天、奥默蓝养片、葡萄糖液等，多休息，少动作，严重的及时就医、吸氧.

Answer 3

其实并没有传说中的可怕。
去西藏产生高原反应是因为人从平地到达高海拔地区所产生的一种身体不适应状况，一般是头晕、恶心、食欲不振，有时候也会出现一些其他现象。
不过这些都不用过于害怕。
预防高原反应：
出发前一周就可以停止运动锻炼；保持一个良好的心理素质，心理上的放松有助于预防高原反应；提前准备好药物，可以去药店或者医院，以药师的推荐为准；到达西藏之后，把所有的节奏都变慢，稳重的呼吸更利于预防高反；
如果发生了高反怎么办？
休息。一旦出现高原反应，应立即停止，休息调整，让身体恢复到正常状况。
药物治疗。这个时候提前准备的药物就可以派上用场了。当然了，这个药物一定是听从专业医生的指导，切记不能随便乱吃。
氧疗。适当的吸氧会缓解高原反应的症状。现在西藏的很多酒店都有氧舒康的共享制氧机，如果高反了可以返回酒店休息，如果来不及也可以用它的车载制氧机。如果采取这些措施之后，高反还没有得到缓解，请及时前往医院治疗。

Answer 4

高原反应（high altitude reaction）是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。

高原反应很正常，不用过度忧虑。

在进入西藏等高海拔地区前，第一要全面知晓自身的身体情况，最好做个体检，特别是60岁以上的人群进藏前建议去咨询下医生，有严重器质性疾病、高血压患者和孕妇不建议去，就怕万一引发一些列并发症，不容易及时治愈。第二要合理安排全程行程，不宜过度劳累，在旅行途中适当服用高反灵等缓解干预高原反应的食品或药物，不建议一进入高原有轻微高反就直接吸氧，不利于身体适应高原环境，对吸氧产生依赖性。第三要保持良好的心态，高原反应很多人都会有，反应剧烈的很少，只要做好充足的准备，珠峰大本营也不在话下。

欢迎追问，希望能采纳，祝您旅途愉快！

Answer 5

高原反应的轻重程度因人而异，一般而言，身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品，奥默蓝养片，红景天，西洋参等。保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适，也能让旅途游玩起来更加放松和愉快。