Question

乳腺增生怎么办才能好的快呢？

Answer 1

乳腺增生一直是老生常谈的问题，我国80%以上女性都患有不同程度的乳腺增生。而对于如何治疗乳腺增生这个问题，很多患者表示，知之甚少。 我们找到拥有数十年乳腺临床经验的于教授，为我们总结了多种乳腺增生的治疗方法，一般可以用得甫乳淑灵茶活血化淤、软坚散结。
一、心理疗法 抑郁、焦虑、易怒等不良情绪，干扰正常的激素分泌，造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使乳腺增加重。所以乳腺增生患者尽量少生气，保持乐观积极的心态，这样体内的孕激素正常分泌，增生了的乳腺也会在孕激素的调解下逐渐复原。
二、饮食疗法 遵循“低脂肪高纤维”的饮食原则，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。
最佳食物有：
1.蔬菜 蔬菜是纤维素含量较高的食物，如芹菜、白菜、海带等。
2.水果 纤维素含量最高的红果干，其纤维素含量接近50%，其次有桑椹干、酸枣、黑枣、大枣、小枣、苹果等。
3.豆类 豆类的纤维含量十分丰富，尤其是青豆、扁豆、干豌豆等，它们可以说是高纤维食物中的佼佼者。
二、手术治疗 对于不典型乳腺增生，特别是不典型小叶增生，通常建议采取手术治疗的方法。然而，也有部分女性，为杜绝乳腺增生复发风险，而选择手术治疗。但是手术后需要较长的时间恢复，而且也并不能完全杜绝乳腺增生复发的风险。

Answer 2

只是轻微的话，平时注意下饮食就好了
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
方便一点的办法就是用乳，润。安在 乳房疼痛部位，通过中药，能调 正乳 腺增生问题，具体按摩的时候：
按摩手法可以分四步来进行：
1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30
3、乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化. 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组次以后。换右乳。这个动作很重要。

Answer 3

　　乳腺增生病因如下

　　1.精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。

　　2.多次人流易发乳腺增生。

　　3.雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱。

　　4.长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能引发乳腺增生。

　　建议用百--愺--乳--润--安调节。那么乳腺增生要怎么办呢?

　　第一、要保持愉快的心情

　　中医认为，如果心情时常低落，时间久了很容易伤到肝，从而致使气机郁滞，影响到乳房经脉，经脉不通的话，轻则有痛感，重则会伤肝至血流紊乱，从而血瘀结聚成块导致乳腺增生。

　　第二、不要疲劳过度

　　如果因为房事或者劳力过度，会伤到元气，时间久了会伤到脾胃，严重导致肾虚，这样内分泌失调容易引起乳腺增生。

　　第三、懂得如何吃饭

　　如果经常食用冷食、油腻的食物，不仅容易伤到脾胃，而且会积聚很多的痰，痰气互结，导致经脉阻塞，进而会引起乳腺增生。

　　第四、生活有规律

　　保持生活的节奏一致、劳逸结合，同时保持夫妻性生活和谐，可起到调节内分泌失调的作用，保持大便的通畅同样会减轻乳腺胀痛，对预防乳腺增生有一定的作用。

　　第五、少用激素类药物

　　现在很多人都对避孕药的正确用法不了解，情急之下只是乱吃药，而且一些女性为了漂亮，还经常用一些雌性激素类的护肤品，这些都会刺激身体，使内分泌调节紊乱，很容易引发乳腺增生。

　　第六、多运动

　　多运动，放松身心，提高身体免疫力，对预防乳腺增生有相当好的作用。

Answer 4

乳腺增生的调理主要以疏肝解郁、调理冲任、补益气血、活血化瘀、软坚散结为主，临床验证表明中药蜡疗可以活血化瘀，通经活络;可化痰消瘀;可软坚散结，去除包块与增生，使结者散之;可疏肝理气，可取得较好的疗效。

Answer 5

乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预，可以使用乳蓓康治疗，平时也建议少吃刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。