长豆角怎样炒的好吃

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休闲娱乐助手之星M
2020-12-03 · TA获得超过53.8万个赞
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酱烧长豆角。

主料:长豆角200克、蒜3瓣、胡萝卜30克、青椒1个。

辅料:豆瓣酱1茶匙、酱油1茶匙、盐少许。

1、长豆角洗净,切成小段。

2、青椒、胡萝卜切小片。

3、蒜切碎沫。

4、锅里倒入少许油,烧热后放入豆角煸炒。

5、煸炒至豆角变色发软后放入胡萝卜和青椒。

6、继续煸炒,炒至胡萝卜和青椒断生。

7、放入豆瓣酱和酱油。

8、翻炒均匀,继续煸炒一阵。

9、放入蒜沫,翻炒均匀。

10、调入少许的盐。

11、翻炒均匀即可。

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梁觅丹Rb
2017-12-30 · TA获得超过7317个赞
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清炒长豆角的做法

1.准备好一把豆角

2.把豆角两头切掉,用水把豆角清晰干净

3.把洗干净的豆角放在案板上,然后用刀切成段

4.把切好的豆角盛入碗中

5.炒勺中加入适量的油

6.待油热之后将洗好的长豆角倒入炒勺中

7.加点适量的酱油

8.然后再加点盐

9.待豆角炒的差不多熟的时候加点醋

10.用锅铲翻炒一下豆角

11.最后盛入盘子中即可食用

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抄骏翰F
2020-11-12 · TA获得超过813个赞
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一般我们炒豆角调豆角都是切短,但这道菜是切长段。长段除了饱享美味,鲜汁欲滴,更需要深入的滋养,周全的烹饪方法。

豆角有补肾健胃的作用,豆角炒肉吃了往往让人暖和。今天这道菜名叫美极长豆角,学会在冬日可谓受益,欲知其做法,就跟我一起做吧。

方法如下:

豆角一把,切掉两端,再切成长段。

放在盆里浸泡,加一匙盐,去除农药残留。

五花肉一块,切1厘米厚度的片,再切成粗条。

大蒜拍扁,大葱切斜片,小米辣切斜圈。

下面给豆角焯水:

锅里添水,水烧热放进豆角。

开大火把水烧开,焯水1分钟。待豆角返青熟透,捞出来沥干。

锅里烧油,油热后充分滑锅,倒出热油换凉油。

热锅凉油炒五花肉时不容易粘锅。

倒入五花肉,小火煸炒,炒出猪油,味道更香。

倒入葱,蒜,小米辣,炒出香味。

淋入料酒,快速翻炒。加入适量清水,倒进长豆角。

然后开始调味,放进老抽,蚝油,美极生抽,提升底色和鲜味。

再加入一匙盐,一匙鸡粉,一匙五香粉,翻炒化开调料,盖上锅盖。

三分钟以后,掀开锅盖,开大火,收一下汤汁。

放入一些量遮勺底的水淀粉,这样能更好的粘和调料与食材。

待汤汁浓郁粘稠时分,淋上一些芝麻香油,就可以出锅了。

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suyusy1
美食小当家

2017-12-30 · 与美食为伴,不论醒来睡去
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食材

  • 主料

  • 长豆角

    250克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 青辣椒

    适量

  • 豆豉

    适量

  • 大蒜子

    适量

  • 步骤

  • 1.辣椒蒜籽切碎

  • 2.长豆角摘洗干净,切长约5cm的小段

  • 3.热油锅爆香豆豉,放入辣椒就大蒜子碎

  • 4.放入长豆角,炒至断生

  • 5.加食盐,迅速煸炒至豆角变色

  • 6.长豆角炒熟后即可

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小管家美食
2019-12-20 · 看小管家美食,上百度知道
个人认证用户
小管家美食
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蒸豆角的时间,要根据豆角的老嫩程度来适当掌握,嫩的豆角蒸的时间就短一些,老一点的豆角蒸制的时间就长一些。

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