早餐吃什么最有营养 试试这个有蛋有肉还有蔬菜
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用料：
4个鸡蛋
4片土司
一根胡萝卜
半个洋葱
火腿片
一片芝士
盐和胡椒粉
其他可选材料：蘑菇，菠菜，香肠
4个鸡蛋
4片土司
一根胡萝卜
半个洋葱
火腿片
一片芝士
盐和胡椒粉
其他可选材料：蘑菇，菠菜，香肠
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